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風(fēng)濕病患者的合理飲食搭配

2014-05-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多風(fēng)濕患者在飲食方面從來不注意,其實區(qū)別對待飲食是對風(fēng)濕患者恢復(fù)健康的一個方法。骨科專家說:風(fēng)濕病的飲食一般宜進(jìn)高蛋白高熱量易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷油膩之物飲食。

   以下是骨科專家給介紹的一些關(guān)于風(fēng)濕病飲食注意事項:

 
  1,飲食要節(jié)制,飲食要定時定量。食物的軟硬冷熱均要適宜,不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不夠,而暴飲暴食,增加脾胃負(fù)擔(dān)傷及消化功能。
 
  2,飲食不可偏嗜雞鴨魚肉,五谷雜糧。蔬菜瓜果均不可忽視應(yīng)搭配合理。
 
 
  3,飲食宜清淡,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發(fā)作時更是茶飯不香,因此,專家指出食宜清淡,一則可以保持較好的食欲;二則可以保持較好的脾胃,運化功能以增強(qiáng)抗病能力。
 
  4,注意飲食宜忌。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有的病程較長,如果患病后忌口太嚴(yán),長年日久影響營養(yǎng)的吸收對疾病的康復(fù)不利。一般說風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以食用任何飲食,不必忌口只是在急性期或急性發(fā)作關(guān)節(jié)紅腫灼熱時,不宜進(jìn)辛辣刺激的食物。
 
 
  5,正確對待食補(bǔ)與藥補(bǔ)。無論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的,但必須根據(jù)病情及脾胃運化功能的強(qiáng)弱來進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者多食反而腹脹,不適不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血,但脾胃不和、濕熱內(nèi)蘊(yùn)者,服用反而壅氣助濕,非但病不能去反添病痛。
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