骨質(zhì)疏松是很普遍的問題。據(jù)估計(jì),大約有1000萬美國人患有骨質(zhì)疏癥,另外有3400萬人骨密度低下。每年有大約兩百萬例跟骨質(zhì)疏松有關(guān)的骨折,其中70%發(fā)生在女性。
骨質(zhì)疏松的后果也遠(yuǎn)比人們想象的嚴(yán)重:20%的老年人在骨折后的一年內(nèi)死亡,50%的人從此失去了獨(dú)立生活的能力。
幸運(yùn)的是,你可以采取一些措施來預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。如果已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松,早期發(fā)現(xiàn)和適當(dāng)治療可以延緩甚至逆轉(zhuǎn)疾病的發(fā)展,預(yù)防骨折。
我們的骨頭
骨頭外面是一層堅(jiān)硬的殼,包裹著里面一種海綿狀的骨組織。除了支持身體和保護(hù)重要器官之外,骨頭還儲存鈣等礦物質(zhì)。骨骼是我們身體里最大的鈣倉,90%以上的鈣儲存在這里。我們的骨頭處在不斷的重塑的過程中,分解舊的,生成新的,來供應(yīng)身體的需要,修復(fù)受損的部分,保持骨骼的強(qiáng)壯。在25到30歲之前,新生的骨組織多于分解掉的骨組織。而在更年期婦女中,骨骼的分解則超過了生成,導(dǎo)致骨質(zhì)丟失。在骨質(zhì)疏松癥患者中,骨質(zhì)更是加速地丟失。
什么是骨質(zhì)疏松?
骨質(zhì)疏松癥是一種讓骨骼變得脆弱的疾病。雖然我們不知道引起骨質(zhì)疏松癥的確切原因,但是我們知道它的發(fā)展進(jìn)程。當(dāng)骨質(zhì)疏松癥發(fā)生時,骨骼的內(nèi)部結(jié)構(gòu)變得脆弱,骨頭的質(zhì)量和力量都被削弱,很容易導(dǎo)致突然和意外的骨折。
骨質(zhì)疏松的危險因素
50歲以上的女性患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險最大,可能跟絕經(jīng)期后骨質(zhì)丟失的速度加快有關(guān)。但是這種病可以發(fā)生在任何年齡。男人的骨骼比較大。骨質(zhì)丟失在男性中開始比較晚,并且速度沒有那么快。他們也沒有明顯的跟骨質(zhì)丟失相對應(yīng)的激素變化,所以男性中的骨質(zhì)疏松沒有女性中那么多。大約有20%的骨質(zhì)疏松癥發(fā)生在男性。
這些都是骨質(zhì)疏松癥的危險因素:
年齡
性別,尤其是絕經(jīng)期后的白人和亞洲女性
體型瘦小
骨質(zhì)疏松癥家族史
絕經(jīng)期過早(45歲以下)
神經(jīng)性厭食癥或貪食癥
低鈣飲食
使用某些藥物,如皮質(zhì)類固醇和抗驚厥藥,一些治療乳腺癌和前列腺癌的藥物
男性睪酮水平低下
缺乏運(yùn)動
吸煙
過度飲酒
其它疾病,比如腸道問題,腎臟問題,激素問題,腎結(jié)石,肝病
器官移植接受者
可以看到:即便沒有任何疾病,身材嬌小,不愛運(yùn)動,不肯曬太陽的亞洲女性已經(jīng)是高風(fēng)險人群。
骨質(zhì)流失通常悄悄地發(fā)生,沒有明顯癥狀。
隨著骨質(zhì)疏松的加重,會有背部疼痛,駝背,變矮等癥狀,容易發(fā)生骨折。
必須避免摔跤、重視骨折
千萬不要小看摔跤。根據(jù)美國疾控中心的數(shù)據(jù),在65歲以上的人群中,摔跤是引起各種致命和非致命損傷的主要原因。骨質(zhì)疏松的老人摔跤后很容易骨折,其中股骨近端,脊柱和手腕處的骨折最常見的。
股骨骨折尤其危險,大約20%的患者在確診后一年內(nèi)死亡。大約一半股骨骨折的病人最終會失去獨(dú)立生活能力,需要他人看護(hù)。男性骨折后在接下來的一年內(nèi)死亡的概率要高于女性。研究發(fā)現(xiàn),大約20%的女性在股骨骨折后的第一年內(nèi)死亡,而男性則是這個數(shù)字的兩倍。
無論男女,最好是在出現(xiàn)任何骨質(zhì)疏松的癥狀之前就進(jìn)行早期評估,開始預(yù)防或治療,防患于未然,避免發(fā)生骨折。
預(yù)防存在以下一個或多個危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價: ¥161絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良;手術(shù)后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂??;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂??;假性甲狀旁腺功能低下。
健客價: ¥541.用于擇期髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)成年患者,以預(yù)防靜脈血栓形成(VTE)。 2.用于治療成人靜脈血栓形成(DVT),降低急性DVT后DVT復(fù)發(fā)和肺栓塞(PE)的風(fēng)險。 3.用于具有一種或多種危險因素(例如:充血性心力衰竭、高血壓、年齡≥75歲、糖尿病、卒中或短暫性腦缺血發(fā)作病史)的非瓣膜性房顫成年患者,以降低卒中和全身性栓塞的風(fēng)險。
健客價: ¥1451.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 2..適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥61.51、用于擇期髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)成年患者,以預(yù)防靜脈血栓形成(VTE)。 2、用于治療成人深靜脈血栓形成(DVT),降低急性DVT后DVT復(fù)發(fā)和肺栓塞(PE)的風(fēng)險。 3、用于具有一種或多種危險因素(例如:充血性心力衰竭、高血壓、年齡≥75歲、糖尿病、卒中或短暫性腦缺血發(fā)作病史)的非瓣膜性房顫成年患者,以降低卒中和全身性栓塞的風(fēng)險。
健客價: ¥239骨化三醇膠丸(羅蓋全):絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良;手術(shù)后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂??;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂??;假性甲狀旁腺功能低下。 【中老年補(bǔ)鈣】健力多R氨糖軟骨素鈣片補(bǔ)軟骨:尚不明確。
健客價: ¥3681.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養(yǎng)不良; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂??; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價: ¥45補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽虛所致的骨痿,癥見骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見上述證候者。
健客價: ¥30.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松。
健客價: ¥35左甲狀腺素鈉片(優(yōu)甲樂):1、治療非毒性的甲狀腺腫(甲狀腺功能正常); 2、甲狀腺腫切除術(shù)后,預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā); 3、甲狀腺功能減退的替代治療; 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療; 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療; 6、甲狀腺抑制試驗(yàn)。 骨化三醇軟膠囊(蓋三淳):1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養(yǎng)不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特
健客價: ¥299供成人使用 用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高膽固醇血癥(Ⅱa型),內(nèi)源性高甘油三酯血癥,單純型(Ⅳ型)和混合型(Ⅱb和Ⅲ型)。特別是飲食控制后血中膽固醇仍持續(xù)升高,或是有其他并發(fā)的危險因素時。 在服藥過程中應(yīng)繼續(xù)控制飲食。 目前,尚無長期臨床對照研究證明非諾貝特在動脈粥樣硬化并發(fā)癥一級和二級預(yù)防方面的有效性。尚未證明非諾貝特能夠降低2型糖尿病患者的冠心病發(fā)病率和死亡。
健客價: ¥371.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養(yǎng)不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂??; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價: ¥751、用于擇期髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)成年患者,以預(yù)防靜脈血栓形成(VTE)。 2、用于治療成人深靜脈血栓形成(DVT),降低急性DVT后DVT復(fù)發(fā)和肺栓塞(PE)的風(fēng)險。 3、用于具有一種或多種危險因素(例如:充血性心力衰竭、高血壓、年齡≥75歲、糖尿病、卒中或短暫性腦缺血發(fā)作病史)的非瓣膜性房顫成年患者,以降低卒中和全身性栓塞的風(fēng)險。
健客價: ¥195預(yù)防存在以下一個或多個危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE)。
健客價: ¥218補(bǔ)腎壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡(luò)所致的骨質(zhì)疏松癥,癥見腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價: ¥51阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價: ¥18.8滋補(bǔ)肝腎,活血通絡(luò),強(qiáng)筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價: ¥281.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價: ¥12本品適用于肥胖癥患者和伴發(fā)危險因素(高血壓、糖尿病盒高血脂癥)的超重患者。本品通過減輕體重和維持體重,并結(jié)合低熱量飲食控制肥胖;還可用于減少在體重減低后的反彈。
健客價: ¥207治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥60.5用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價: ¥8用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥98慢性腎衰合并骨質(zhì)疏松癥、甲狀旁腺功能低下及抗維生素D的佝僂病患者。
健客價: ¥23治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥61.5