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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 小心“不死的癌癥”找上你

2020-03-29 來源:艾艾貼訂閱號  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種難以治愈的問題,雖然不會直接致死,但長期的疼痛對于病人來說是一種莫大的折磨,讓患者喪失生活的信心,就像癌癥一樣恐怖。

癌癥有多恐怖、多折磨人,我們多少都有耳聞,而“不死的癌癥”,你又可曾聽說過?

“不死的癌癥”說的就是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,為什么會給它取這么一個稱呼呢?簡單地說,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種難以治愈的問題,雖然不會直接致死,但長期的疼痛對于病人來說是一種莫大的折磨,讓患者喪失生活的信心,就像癌癥一樣恐怖。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是自體免疫引發(fā)的問題,主要臨床表現(xiàn)有:晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)痛、關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)功能障礙等。另外,由于免疫功能遭到破壞的原因,有些患者會感到身體很疲勞,也就是我們常說的“累得慌”,皮膚、心臟、肺部、肌肉等還會出現(xiàn)莫名其妙的不適……

如果類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎沒有得到有效治療和控制,它本身的致殘性、進(jìn)行性、反復(fù)性,除了會導(dǎo)致關(guān)節(jié)系統(tǒng)的嚴(yán)重?fù)p傷,晚期還可能累及重要的內(nèi)臟器官。

那么,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這么可怕,得了這種病就只能忍著疼痛等死嗎?

別這么悲觀!只要堅(jiān)持積極治療、調(diào)理,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎還是能得到有效控制,保持長期穩(wěn)定的,很多類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者現(xiàn)在都能維持正常生活和工作。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的艾灸調(diào)理

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎簡稱類風(fēng)關(guān),屬中醫(yī)學(xué)“痹”的范疇。痹證多因人體正氣虧虛,氣血不足,肝脾腎虧損,加之風(fēng)寒濕熱邪氣侵襲,阻滯經(jīng)絡(luò)而出現(xiàn)。

而艾灸的特點(diǎn)就是溫經(jīng)通絡(luò),散寒逐濕,尤善補(bǔ)正氣之虛,中醫(yī)說“正氣存內(nèi),邪不可干”,正氣恢復(fù)則更易驅(qū)邪外出,所以想要對付類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,當(dāng)以扶正為本。

阿是穴,即膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)等疼痛、腫脹部位,是一定要經(jīng)常灸的地方,艾灸的面積要覆蓋整個關(guān)節(jié)部位,這樣艾灸的溫?zé)岽碳ぜ八幮圆趴缮钔讣∧w,內(nèi)注筋骨,發(fā)揮溫通經(jīng)脈、祛散寒邪、舒筋通絡(luò)的作用,從而達(dá)到“灸以散邪”之目的。

關(guān)元穴、足三里也是常用穴。關(guān)元穴為元?dú)庵?,艾灸關(guān)元重在溫助下元、培腎固本;足三里為足陽明胃經(jīng)合穴,是補(bǔ)虛損之要穴,艾灸足三里能健運(yùn)脾胃、補(bǔ)益氣血、強(qiáng)筋壯骨。經(jīng)常艾灸這兩個穴位,可培補(bǔ)脾腎,腎氣充沛、化源充足則邪氣能祛。

另外,督脈被稱為“陽脈之海”,對全身陽經(jīng)脈氣有統(tǒng)帥、督促作用,在夏季三伏期間,不妨多灸一灸整條督脈,能夠很好地散寒除濕、強(qiáng)壯真元,尤其適合調(diào)理類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等此類痹證。

請注意!艾灸目前來說只是一種輔助調(diào)理、幫助恢復(fù)的方法,雖然有望使病人減輕痛苦,但不等于說艾灸就能完全代替藥物等治療。即使通過艾灸使癥狀得到控制,也不能擅自輕易停藥,以免復(fù)發(fā)或加重癥狀。

風(fēng)濕病人應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)和濕

類風(fēng)濕怕風(fēng)、怕濕,它的直接原因是免疫系統(tǒng)自我攻擊導(dǎo)致血管堵塞。大風(fēng)潮濕的天氣,可導(dǎo)致體溫下降、血管收縮,會使類風(fēng)濕病情反復(fù)或加重。夏季潮濕多雨,類風(fēng)濕病人一定要注意以下幾個方面:

避免接觸冷水、冷物;

在空調(diào)房內(nèi),可用毯子遮蓋肩、膝、腳等部位;

刮風(fēng)下雨天盡量減少出外,避免淋雨、受涼感冒;

關(guān)節(jié)處要注意保暖,不要穿濕衣、濕鞋、濕襪;

每晚早點(diǎn)睡覺休息,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉;

多吃魚,國外一些研究顯示,每周至少吃兩次魚可能會顯著減少與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎相關(guān)的疼痛和腫脹。

另外,由于類風(fēng)濕病的早期癥狀與一些中老年常見問題相似,有不少人覺得自己年紀(jì)大了,有點(diǎn)小病小痛也很正常,就沒重視,認(rèn)為吃點(diǎn)消炎止痛藥或是補(bǔ)鈣的營養(yǎng)品就管用,耽誤了初期最佳治療時間,讓自己更受罪。

在此,艾艾君也要給各位提個醒:

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多發(fā)于四五十歲的女性,如果你發(fā)現(xiàn)自己或者家人出現(xiàn)了雙手關(guān)節(jié)對稱性疼痛或腫脹,癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)該警惕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎!建議盡快去醫(yī)院做個相關(guān)檢查,比如類風(fēng)濕因子的檢查,如果確診為類風(fēng)濕,要積極進(jìn)行治療與調(diào)理。 

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