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骨關(guān)節(jié)炎真的無(wú)藥可醫(yī)嗎? 病情可逆

2020-01-15 來(lái)源:健客新健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一直以來(lái),骨關(guān)節(jié)炎都被視為不可逆轉(zhuǎn)的疾病。但是,研究發(fā)現(xiàn),早期骨關(guān)節(jié)炎(10%的軟骨缺損)的關(guān)節(jié)軟骨缺損是可以逆轉(zhuǎn)的。

骨性關(guān)節(jié)炎是一種退行性關(guān)節(jié)病,這一疾病多數(shù)發(fā)生在中老年人的身上,而且其發(fā)病率還會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。

目前,我國(guó)骨關(guān)節(jié)炎患者超過(guò)人口總數(shù)的10%。

骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病過(guò)程不能逆轉(zhuǎn),隨著時(shí)間的推移,關(guān)節(jié)疼痛會(huì)逐漸加重,上下樓梯、蹲下起立動(dòng)作和平地行走變得困難,嚴(yán)重甚至可致殘。

我國(guó)的數(shù)據(jù)顯示,在50歲以上的人群中,膝骨關(guān)節(jié)炎的致殘率可達(dá)53%,其引發(fā)疼痛和功能障礙的危害程度甚至大于心腦血管疾病。

骨關(guān)節(jié)炎分四期,早期骨關(guān)節(jié)炎需要通過(guò)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)判斷,到了二期才會(huì)出現(xiàn)增生和癥狀,而四期則是晚期。

一直以來(lái),骨關(guān)節(jié)炎都被視為不可逆轉(zhuǎn)的疾病。但是,研究發(fā)現(xiàn),早期骨關(guān)節(jié)炎(10%的軟骨缺損)的關(guān)節(jié)軟骨缺損是可以逆轉(zhuǎn)的。

患者可以通過(guò)四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

減輕體重

骨關(guān)節(jié)炎患者控制體重的目的在于減少關(guān)節(jié)負(fù)重,骨關(guān)節(jié)中膝關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)的主要功能就是負(fù)重,體重降下來(lái)了,關(guān)節(jié)的負(fù)荷就會(huì)變小,對(duì)于軟骨的損傷也就會(huì)減輕。此外,體重過(guò)重也會(huì)增加患上骨性關(guān)節(jié)炎的幾率,因此體重超重的人群,要注意適當(dāng)減重,減輕關(guān)節(jié)壓力。

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

專家表示,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以讓關(guān)節(jié)懸浮,減少軟骨磨損,而且適當(dāng)鍛煉增加肌肉力量,可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和平衡,從而減少關(guān)節(jié)的軟骨的磨損。

戒煙

吸煙可能會(huì)擾亂和抑制細(xì)胞的分裂,增加細(xì)胞中的氧化劑,傷害軟骨細(xì)胞;還有可能增加血液中一氧化碳的濃度,導(dǎo)致組織缺氧,因此削弱軟骨的修復(fù)能力。

有骨關(guān)節(jié)炎家族史的人群,如果抽煙,軟骨損失程度加快,而戒煙則能讓軟骨損失的程度得以改善。

補(bǔ)充維生素D

維生素D的缺乏可以導(dǎo)致血管平滑肌的增殖、內(nèi)皮細(xì)胞功能障礙、增加炎癥反應(yīng),這些都會(huì)加重骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展。

研究發(fā)現(xiàn),患者維生素D水平越低,骨關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重程度就越高。

補(bǔ)充維生素D對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)功能、抑郁、足部疼痛和關(guān)節(jié)腔滲液等可能有一定的改善作用。

骨關(guān)節(jié)炎治療一直是一個(gè)世界性難題。

目前,非甾體類抗炎藥物是骨關(guān)節(jié)炎治療中緩解疼痛、改善炎癥最為常用的藥物。其中,塞來(lái)昔布膠囊就屬于這一品類,作為全球首款選擇性非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥,與傳統(tǒng)NSAID相比,它具備較低的消化道不良反應(yīng),且鎮(zhèn)痛抗炎療效確切。 

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