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骨科科普 骨質(zhì)疏松不能只是補(bǔ)鈣

2019-11-26 來(lái)源:武漢嘉禾骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“鈣”經(jīng)口攝入,通過(guò)消化道吸收入進(jìn)入血液,然后血液內(nèi)的鈣通過(guò)成骨細(xì)胞的作用沉積在骨組織中,這些經(jīng)過(guò)沉積后留在骨組織內(nèi)的鈣才對(duì)治療骨質(zhì)疏松有用。

骨質(zhì)疏松癥

所謂骨質(zhì)疏松是指單位體積內(nèi)骨量減少、骨皮質(zhì)變薄、骨小梁減少變細(xì),因而骨內(nèi)微孔增多、骨的堅(jiān)固性降低,以致骨的脆性增高而骨折危險(xiǎn)性增加的一種全身性骨病,全稱“骨質(zhì)疏松癥”;表現(xiàn)為腰背痛、身長(zhǎng)縮短、駝背、易骨折等;臨床上將骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種類型,原發(fā)的骨質(zhì)疏松為老年性骨質(zhì)疏松、女性絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松及特發(fā)性骨質(zhì)疏松。繼發(fā)的骨質(zhì)疏松是由風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎糖尿病、庫(kù)欣氏病等疾病引起的骨質(zhì)疏松癥。

骨的組成

骨主要由骨膠原和鈣組成。剛才說(shuō)的“骨量”即包含骨鈣,也包含骨膠原。因此,單純?cè)黾庸氢},并不能治療骨質(zhì)疏松。而生理性骨質(zhì)疏松是骨骼正常生理變化的自然結(jié)果。隨著年齡增加,骨質(zhì)疏松必然發(fā)生。(如圖所示)

“補(bǔ)鈣”和“補(bǔ)骨鈣”是完全兩回事。

人體是有生命的組織,每時(shí)每刻都在進(jìn)行著新陳代謝,骨組織也一樣。所謂骨組織的新陳代謝,就是指原有的骨組織不斷被吸收(破骨細(xì)胞作用),同時(shí)又有新骨不斷形成(成骨細(xì)胞作用),保持骨質(zhì)的動(dòng)態(tài)平衡。

舉個(gè)例子

假如把骨組織看做一面邊壘邊拆的墻,壘墻工人相當(dāng)于成骨細(xì)胞,拆墻工人相當(dāng)于破骨細(xì)胞。年輕時(shí)壘的快,拆的慢,所以骨骼不斷長(zhǎng)大,骨量增加,中年時(shí)壘和拆速度均衡,人體骨量保持平衡不變,年老時(shí)拆的快,壘的慢,骨骼不斷鈣流失,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。在這個(gè)過(guò)程中,“鈣”,只是相當(dāng)于“磚頭”。因此,如果壘墻速度上不去,即使堆積再多的“磚頭”也不會(huì)對(duì)墻有什么作用。

總結(jié)

“鈣”經(jīng)口攝入,通過(guò)消化道吸收入進(jìn)入血液,然后血液內(nèi)的鈣通過(guò)成骨細(xì)胞的作用沉積在骨組織中,這些經(jīng)過(guò)沉積后留在骨組織內(nèi)的鈣才對(duì)治療骨質(zhì)疏松有用。即使口服鈣能被吸收,如果沒(méi)能進(jìn)入骨組織內(nèi),最終會(huì)從尿液、糞便中排出。

武漢嘉禾骨科醫(yī)院提醒各位,要想治療骨質(zhì)疏松,無(wú)論是增加鈣攝入還是促進(jìn)鈣吸收都是不夠的,我們還必須從兩方面下手:增強(qiáng)成骨細(xì)胞活性或是降低破骨細(xì)胞活性。下一期我們將針對(duì)骨質(zhì)疏松癥的健康飲食做專題介紹,歡迎大家轉(zhuǎn)發(fā)、收藏并通知您身邊更多需要骨骼健康的親友。 

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