類風(fēng)濕很是折磨病友們,所以在任何方面包括飲食,類風(fēng)濕病友們都很是關(guān)心。既然今天的標(biāo)題就是類風(fēng)濕的飲食,那就和大家討論交流類風(fēng)濕飲食。
擁女士今年52歲了卻被全身多關(guān)節(jié)疼痛糾纏了30多年,這期間多次在多家醫(yī)院進行過看診,都是口服藥物加上注射治療,緩一時之痛,這并沒有阻擋病情繼續(xù)嚴(yán)重下去,為了得到規(guī)范診治來到了我院。我院蒙興文主任為擁女士全面檢查關(guān)節(jié)病情,為其制定綜合的科學(xué)治療方案,制定合理的飲食計劃。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者能不能吃肉?
有的人認(rèn)為吃肉會讓類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情加重。但是從營養(yǎng)的角度出發(fā),均衡膳食才是吃飯的核心問題。我們從食物中獲取營養(yǎng)物質(zhì),供給人體生命活動的需要,這是我們吃飯的基礎(chǔ)需要。人體需要從飲食中獲取:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維素,幾大營養(yǎng)素,為了營養(yǎng)的全面攝取,我們的食物來源要豐富,不能挑食。
如果飲食結(jié)構(gòu)太過單一,造成營養(yǎng)不良的話,會影響正常的免疫功能,此外飲食只是影響免疫功能的原因之一,如果經(jīng)常勞累,得不到很好的休息,同樣也會造成免疫功能的損傷。
但是在不同的時候,可以注意一下飲食的消化情況。比如在疾病活動比較嚴(yán)重、藥物服用比較多的時候,或者胃腸功能有些低的時候,注意食用容易消化的食物,避免太油膩。
這個時候,我們需要足夠的蛋白質(zhì)、糖類,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是消耗性疾病,在疾病活動期,人體內(nèi)的免疫功能旺盛,無論免疫細(xì)胞的增值還是細(xì)胞因子的合成,都需要原料和能量,它們主要來自蛋白質(zhì)和糖類。
患了類風(fēng)濕需不需要忌口呢?
風(fēng)妹兒個人建議患了類風(fēng)濕不需要忌口。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性消耗性炎癥性疾病,很多老病友都知道,日常保證營養(yǎng)充足對控制病情很重要。但是很多患者又怕飲食不當(dāng)又容易影響病情,導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)甚至加重。所以很多患者總是會問日常該吃什么、怎么吃,該不該忌口、如何忌口?
在中醫(yī)方面,有的醫(yī)生主張,在疾病活動期不要食用“熱性”“發(fā)物”類食物,風(fēng)妹兒個人覺得需要因人而異。所謂的“熱性”“發(fā)物”類食物,多是“魚類”“羊肉”“牛肉”“雞肉”等富含優(yōu)質(zhì)動物蛋白的食物,它們是我們?nèi)梭w需要的食用肉類。除非你食用了某種肉類真的出現(xiàn)疾病加重的情況,那就需要避免這種食物,而不是盲目忌食。
分期調(diào)養(yǎng),合理忌口
可能還是會有人要問,類風(fēng)濕患者應(yīng)該吃什么,不能吃什么呢?其實,患者的飲食不能一刀切,要根據(jù)關(guān)節(jié)的癥狀變化來調(diào)整,關(guān)節(jié)有變化,建議分階段區(qū)別對待。
關(guān)節(jié)腫痛?為熱痹期
類風(fēng)濕發(fā)病之初,患者關(guān)節(jié)腫痛癥狀很明顯,從中醫(yī)來看,這時屬于“熱痹”飲食最好以清淡、涼潤為主,同時攝入一些高蛋白來補充體內(nèi)消耗的蛋白質(zhì)。
關(guān)節(jié)怕冷?進入寒痹期
過了一段時間后,關(guān)節(jié)不再腫痛,但是經(jīng)常感覺四肢、關(guān)節(jié)發(fā)涼,或與寒冷天氣癥狀會加重,這時就不要吃寒涼的食物了,最好能吃一些桂圓等溫性食物,但切忌大補。
關(guān)節(jié)已變形?虛實夾雜期
如果關(guān)節(jié)已經(jīng)變形,關(guān)節(jié)周圍皮膚發(fā)暗,這說明體質(zhì)較虛,但局部有寒、痰等實邪,屬于中醫(yī)所說的“虛實夾雜”或“本質(zhì)標(biāo)實”。建議這時不要吃溫性食物了,最好能飲食清淡,營養(yǎng)均衡,不要吃太過寒涼及油膩的食物。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥561.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥4.3-骨關(guān)節(jié)炎癥狀加重時的短期癥狀治療。 -類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強直性脊柱炎的長期癥狀治療。
健客價: ¥16.51、緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2、各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3、急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)、創(chuàng)傷、勞損后的疼痛,原發(fā)性痛經(jīng),牙痛,頭痛等。
健客價: ¥24用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥3.5急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強直性脊柱關(guān)節(jié)炎和脊柱的其他炎性風(fēng)濕性疾病、與關(guān)節(jié)和脊柱的退行性疾病有關(guān)的疼痛、軟組織風(fēng)濕病、創(chuàng)傷或手術(shù)后的腫痛或炎癥,治療痛經(jīng)和由整形、牙科手術(shù)或其他外科小手術(shù)引起的術(shù)后痛和炎癥。
健客價: ¥19類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥35.5成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥95祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫。用于風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)寒濕痹證者,癥見:肌肉酸痛,關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。癥見:反復(fù)浮腫,腰部酸痛,肢體困重,尿少,舌質(zhì)紫暗或有瘀斑,苔膩等。
健客價: ¥34本品為非甾體抗炎藥(NSAID),適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,疼痛性骨關(guān)節(jié)炎(關(guān)節(jié)病、退行性骨關(guān)節(jié)?。┑闹委煛?/p> 健客價: ¥8
① 緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛及運動后損傷性疼痛等;③ 急性的輕、中度疼痛如:原發(fā)性痛,牙痛,頭痛等。
健客價: ¥6.51.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀;2.各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、肌痛及運動后損傷性疼痛等;3.急性的輕、中度疼痛發(fā)性痛經(jīng),牙痛,頭痛等。
健客價: ¥20.5適應(yīng)癥為1.炎性和退行性風(fēng)濕病:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。3.痛風(fēng)急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴(yán)重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價: ¥17消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價: ¥7.5祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),消腫止痛。用于風(fēng)寒濕痹證。癥見肌肉酸痛,關(guān)節(jié)腫脹、疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等及風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有上述癥候者。
健客價: ¥8.5消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價: ¥5.51、潰瘍性結(jié)腸炎。 2、Crohn’s病。 3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥19骨關(guān)節(jié)炎癥狀加重時的短期癥狀治療。- 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強直性脊柱炎的長期癥狀治療。
健客價: ¥31.適用于成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價: ¥58適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀治療,疼痛性骨關(guān)節(jié)炎(關(guān)節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥121.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥21補肝腎,強筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛,關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥301、急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2、肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及院鞘炎。 3、腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4、急性痛風(fēng)。 5、痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6、創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等。 7、耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥11本品適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和疼痛性骨關(guān)節(jié)炎的癥狀治療。
健客價: ¥4