生活中許多股骨頭壞死朋友，因為治療后一階段后病情好轉(zhuǎn)，慢慢的沒有把這種病當(dāng)成一回事。

不僅沒有堅持系統(tǒng)保髖治療、用藥，而且也不注意生活當(dāng)中的注意事項和護理工作，這使患者的病情加重，因此改掉不良生活習(xí)慣是有必要的。

糾正長期酗酒惡習(xí)

應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。

注意天氣變化

注意天氣變化的影響，尤其現(xiàn)夏季鄰近，有些患者嫌熱，就會對著風(fēng)扇直吹，切忌要保暖，勿著涼。

注意飲食禁忌

有個別患者暴飲暴食。過度攝入大量脂肪糖類，對股骨頭極為不利。

飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經(jīng)?；顒拥葘晒穷^壞死均有預(yù)防作用。

加強對髖部的保護

加強髖部的自我保護意識。在生活中中要有充分的準備活動，避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。

不可在病傷未療情況下過多行走以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)，髖部受傷后應(yīng)及時治療。

同時，患者還需要注意這些：

避免長期臥床休息：股骨頭壞死患者在治療過程中，股骨頭壞死休息是必須的，但是股骨頭壞死的康復(fù)鍛煉也不可缺少，因為長期臥床休息會使肌肉萎縮加重，生褥瘡等并發(fā)癥。

因此患者在家需進行一定康復(fù)鍛煉，增強患肢的活動能力。

端正態(tài)度，有自信心：由于疾病所帶來身體和心理的雙重壓力，使患者內(nèi)心焦急不安，治療過程中不按療程吃藥和治療，或治療沒有明顯效果就半途而廢，甚至喪失治療的信心，這些都是不正確的。

股骨頭壞死的治療是一項復(fù)雜的工作，股骨頭壞死禁忌患者應(yīng)樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀的心態(tài)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。