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關(guān)節(jié)炎 為何成了天氣預(yù)報

2018-12-25 來源:寧波北侖骨科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:膝關(guān)節(jié)是人體的主要負重關(guān)節(jié),滑液是關(guān)節(jié)間的液體潤滑劑,其黏度對關(guān)節(jié)的滑動運動影響很大。當氣溫下降時,滑液中的黏蛋白含量增多,便增加了滑液的黏度,影響了關(guān)節(jié)的活動。此外,血漿中蛋白含量高亦會影響滑液中的蛋白。突然降溫時寒冷刺激可使腎上腺素分泌增多,而腎上腺素則可增加血液的黏度,這些都可增加滑液的黏度,從而增加關(guān)節(jié)阻力,引起關(guān)節(jié)疼痛。

相聲大師劉寶瑞有個相聲作品《黃半仙》,這黃半仙算命準出名全靠老婆是風濕性關(guān)節(jié)炎,能夠預(yù)測天氣。我們身邊也不乏這些能夠“預(yù)測天氣”的人,這些人大多患有關(guān)節(jié)炎等疾病,那么關(guān)節(jié)炎和天氣有什么內(nèi)在的聯(lián)系嗎?

對寒冷敏感成為天氣感知器
 
寧波北侖骨科醫(yī)院關(guān)節(jié)外科程馳主任解釋,不論是風濕性關(guān)節(jié)炎還是類風濕性關(guān)節(jié)炎,又或者是外傷性關(guān)節(jié)炎,這些患者都對寒冷的天氣很敏感,他們能夠感知天氣變化,如降溫、陰冷、寒冷、風速加大等。當快要下雨時,氣壓一般要降低,濕度則加大,健康人細胞內(nèi)的液體能自行滲出,導(dǎo)致尿量增多,以此適應(yīng)天氣變化。而對于患有關(guān)節(jié)炎的患者來說,因存在病變組織,不能及時隨天氣變化排出細胞中的液體,致使病變部位的細胞壓力比周圍正常組織高,就會引起病變部位的脹痛感。這是關(guān)節(jié)炎患者能預(yù)知天氣變化的原因之一。
 
程馳說,這些患者的肢體發(fā)涼,很怕冷,天氣變化時會出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀,他們來醫(yī)院看病的時候,穿得很多,因為對于寒冷,他們比平常人更敏感,而人們感知天氣變化最敏感的部位就是骨骼,所以在普通人沒能感受到的時候,他們提前“接收到變天的信號”。
 
膝關(guān)節(jié)受天氣影響最大
 
有研究提到在探討天氣變化對類風濕關(guān)節(jié)炎患者疼痛部位影響時發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)患者疼痛發(fā)生在關(guān)節(jié)部位,其中以膝關(guān)節(jié)影響最大,這是由于關(guān)節(jié)本身的一些特性所決定的。
 
有人做過實驗,在常溫下測定人體不同組織的溫度,關(guān)節(jié)的溫度是最低的。當被試者暴露于寒冷環(huán)境中20分鐘后再測定不同組織溫度,發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)溫度下降最多。當被試者回到實驗前的氣溫環(huán)境后,關(guān)節(jié)溫度還在繼續(xù)下降,甚至比實驗時出現(xiàn)的最低溫度還低,這表明關(guān)節(jié)溫度恢復(fù)也慢。且風濕病患者體溫調(diào)節(jié)機制較健康人差,所以關(guān)節(jié)部位對天氣變化最為敏感。
 
寒冬季節(jié) 膝關(guān)節(jié)保暖很重要
 
膝關(guān)節(jié)是人體的主要負重關(guān)節(jié),滑液是關(guān)節(jié)間的液體潤滑劑,其黏度對關(guān)節(jié)的滑動運動影響很大。當氣溫下降時,滑液中的黏蛋白含量增多,便增加了滑液的黏度,影響了關(guān)節(jié)的活動。此外,血漿中蛋白含量高亦會影響滑液中的蛋白。突然降溫時寒冷刺激可使腎上腺素分泌增多,而腎上腺素則可增加血液的黏度,這些都可增加滑液的黏度,從而增加關(guān)節(jié)阻力,引起關(guān)節(jié)疼痛。
 
人體關(guān)節(jié)部位最怕冷,膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織和脂肪含量少,只有皮膚和筋膜支持。關(guān)節(jié)受到寒冷刺激,會導(dǎo)致肌肉收縮,血液循環(huán)減少,如果不注意保暖,長期受寒,關(guān)節(jié)抵抗力下降,就容易引起關(guān)節(jié)疼痛,腫脹或行動障礙。關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,還會引起關(guān)節(jié)功能退行性病變。對此,寒冷的天氣應(yīng)重視對膝關(guān)節(jié)的保暖,“要溫度更要健康”。
 
專家建議:
 
1南方是濕冷天氣,在氣溫低的情況下,可穿加厚的褲襪或秋褲,保證身體下部肢體的溫度,保證良好的血液循環(huán)。
 
2冬季早晚氣溫低,很多女士騎電動車上班,膝關(guān)節(jié)迎風受寒機會增大,應(yīng)在車前放置安全保暖衣物,呵護好關(guān)節(jié)至關(guān)重要。
 
3冬季參加各項體育運動,最好帶上護膝,做好運動前準備工作,讓關(guān)節(jié)活動自如。
 
4注意飲食的調(diào)節(jié),多吃紅棗,枸杞,桂圓,黨參,黃芪,核桃,葡萄干,牛奶等補氣補血,富有營養(yǎng)食物,增強機體抗寒能力。
 
5有關(guān)節(jié)不適時及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物和物理治療。
 
快速緩解膝蓋疼痛
 
年紀不大,但膝關(guān)節(jié)或者肘關(guān)節(jié)會不定時疼痛,不知道是不是風濕,特別是陰天的情況,身邊沒有應(yīng)急的藥,就只能靠物理辦法了,尤其適合晚上使用。
 
1.將加熱好的熱寶寶,放在膝蓋上。
 
2.蓋好被子,這樣第二天早上起來后膝蓋都是熱熱的,很舒服,反復(fù)幾天鞏固。
 
3.有祛風祛濕膏藥的話,可以適當使用,如果皮膚不過敏,很多患者有一定效果。
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