從寶寶出生開始，很多媽媽都會怕自己的寶寶患上扁平足，根據(jù)相關(guān)的調(diào)查顯示，我國的寶寶患上扁平足的概率還是非常高，很多都是寶寶穿鞋不當引起的。鞋子的大小，軟硬，面料都在一定程度上影響著孩子走路，因為腳底神經(jīng)非常多，如果長時間穿鞋不當，會導致走路姿勢不對，從而引發(fā)扁平足。

寶寶扁平足雖然不是病，但是到了青年、中年時期走路就會感到不適。在嬰兒時期寶寶應該多做一些運動，改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發(fā)育。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的走路姿勢不對，就應該及時糾正。正確選鞋可防扁平足后遺癥，寶寶的腳掌發(fā)育非?？?，媽媽應該及時給寶寶換合適的鞋子，同時要知道兒童足部成長的每個階段的不同護理方法。

挑學步鞋看2條件：鞋底厚度+鞋面硬度

寶寶的腳骨發(fā)育在嬰兒時期發(fā)育非常迅速，鞋子不要太硬，布料最好是棉或者帆布羊皮的，這樣不會刮傷寶寶稚嫩的皮膚，透氣也非常好。即使寶寶奔跑，也會跑的比其他小朋友快。

寶寶的學步鞋必須前面留有空間，大概一指寬左右，便于寶寶腳趾活動。寶寶的鞋底要有適當?shù)能浻捕?，鞋底厚?~10毫米，鞋底可以彎曲，這樣對寶寶的足弓有一定的承托作用。學步鞋的鞋面一定要硬，免得硬物弄到寶寶的腳趾，影響寶寶走路。如果是夏天，媽媽盡量不要選塑料涼鞋，因為夏天溫度很高，涼鞋易散發(fā)不好的氣味影響寶寶的健康。

給寶寶選鞋小心3大誤區(qū)

給寶寶挑鞋，既要考慮穿著的舒適性，又要符合生理發(fā)育特點，媽媽都會非常謹慎。不過，也有很多經(jīng)驗不足的媽媽容易換下面的3個誤區(qū)。

誤區(qū)1：鞋底越軟越好

鞋底過軟，不但不能有效地支撐腳掌，寶寶的腳易產(chǎn)生疲勞感，軟硬適中的鞋子最重寶貝選軟硬適中的鞋?？茖W的彎折部位應位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處。

誤區(qū)2：鞋幫面料越軟越好

在寶寶在快速行走時，如果鞋子太軟，腳不能夠被適當支撐，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，也可能會養(yǎng)成不佳的走路姿勢。應挑選后幫硬挺、包腳的幫面，以減少腳在鞋內(nèi)活動的空間。

誤區(qū)3：寶貝的鞋買大不買小

寶貝在16個月以內(nèi)，每隔3個月小腳丫長0.5厘米；6-24個月，每隔4個月小腳丫長0.5厘米；3歲以后小腳丫的生長速度逐漸變慢。媽媽不要有鞋子買大一點，寶寶可以多穿一段時間的想法。但也不可太小，避免誘發(fā)扁平足。腳與鞋子之間應該稍微有間隙，有利于空氣隔熱，增加兒童腳的靈活性，避免兒童受到過多束縛。

如何正確護理寶寶腳部

首先寶寶的腳丫到處亂走亂爬，一定很臟，所以媽媽要注意腳丫的衛(wèi)生，細心的為寶寶洗腳。腳丫布滿汗腺，每天都會排出大量的汗液，會有很多的細菌繁殖，所有一定清洗干凈。

然后寶寶的鞋子容易臟，亂，濕；一定要及時更換晾干寶寶的鞋子，避免細菌感染或者患上腳氣病，千萬記住不要讓寶寶穿濕鞋。如有必要，出門的時候給孩子準備兩雙鞋子是非常有必要的。

最后不要讓寶寶光著腳到一些路面比較不平坦的地方去，避免尖銳的地方容易刮傷寶寶的小腳丫，損傷皮膚。