近年來，腰椎間盤突出癥已經(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢很多年輕人，特別是上班族靜坐時(shí)間過長，缺乏活動鍛煉，肌肉無力，血液循環(huán)不暢，加速了椎體退行性改變，再加急慢性損傷等因素，導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的病發(fā)。
但更令人擔(dān)心的是，很多人覺得工作養(yǎng)家有個(gè)腰腿疼痛很正常，進(jìn)而走進(jìn)了腰椎間盤突出癥的誤區(qū)。
誤區(qū)一：腰腿痛不算病
據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有95%以上的人一生中有過腰腿痛的經(jīng)歷引起腰腿痛的疾病幾乎可以涉及全身各個(gè)系統(tǒng)。
有些腰腿痛的原發(fā)疾病治愈后，疼痛也隨之消失，也有一些不治自愈有些患者便因此認(rèn)為腰腿痛不算病。
事實(shí)上，腰椎間盤突出癥引起的腰腿痛不僅算病，而且必須引起高度重視。因?yàn)檫@種病不僅可以引起腰腿痛，而且還會引起下肢麻木冷涼無力，甚至癱瘓和大小便障礙，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
誤區(qū)二：一疼痛，推拿就好
腰椎間盤突出癥的病人開始疼痛較輕，許多人借助推拿按摩來緩解疼痛。其實(shí)，推拿和按摩只能起到緩解作用，而不能根治。許多非專業(yè)推拿和按摩人員對腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認(rèn)識，往往會加重病情，甚至事故。
因此專家提示：應(yīng)該選擇實(shí)施牽引和按摩治療的專業(yè)醫(yī)生。
誤區(qū)三：患腰突癥不能進(jìn)行體育鍛煉
對腰椎間盤突出癥患者來說，是否進(jìn)行體育運(yùn)動，要視病人的病情決定。
一般來說，在急性發(fā)作期，要絕對臥硬板床休息，絕對禁止進(jìn)行體育運(yùn)動在緩解期或已經(jīng)緩解僅有輕微癥狀的病人，可適當(dāng)參加體育運(yùn)動。
運(yùn)動時(shí)要循序漸進(jìn)，切忌突然劇烈地運(yùn)動，并在運(yùn)動時(shí)可采取佩帶腰圍等保護(hù)措施。
誤區(qū)四：腰突癥病人不能騎自行車
腰椎間盤突出癥的病人走路十分困難，但可以騎自行車這是由于腰椎后突與側(cè)彎一樣可以減輕突出物對神經(jīng)根的刺激，還可以使后縱韌帶張力加強(qiáng)，對突出物有一定的束縛作用。
騎自行車時(shí)人處于彎腰位，此時(shí)突出物對神經(jīng)根的刺激較小而直立行走時(shí)，則與騎車時(shí)正相反，神經(jīng)根受刺激較重，故常可見到患者呈跛行步態(tài)。
誤區(qū)五：育齡婦女腰椎手術(shù)后不能生育
育齡婦女患腰椎間盤突出癥需要手術(shù)時(shí)，有時(shí)擔(dān)心腰椎手術(shù)會影響生育其實(shí)，術(shù)后是不會影響生育的。
但是腰椎手術(shù)對于懷孕婦女，加上妊娠的負(fù)擔(dān)，腰部負(fù)擔(dān)會更重一些，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的腰痛，但孕婦只要休息好，癥狀會有好轉(zhuǎn)，分娩后，這種癥狀也會隨之消除。
所以做過腰椎手術(shù)的育齡婦女，在妊娠期間應(yīng)注意自我防護(hù)，保證休息，以避免腰痛的復(fù)發(fā)。
適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥7.9消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛，癥見腰腿疼，關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價(jià)： ￥25補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。
健客價(jià)： ￥890祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。用于痹癥，腰腿痛，肌肉關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，以及肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價(jià)： ￥27祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。用于痹癥，肩周炎，頸椎病，腰腿痛，肌肉關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價(jià)： ￥23祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。用于痹癥，肩周炎，頸椎病，腰腿痛，肌肉關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價(jià)： ￥14.5調(diào)和陰陽，溫陽補(bǔ)腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女白帶清稀。
健客價(jià)： ￥322消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛，癥見腰腿痛、關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價(jià)： ￥24消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛，癥見腰腿疼，關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價(jià)： ￥31壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥10.5補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià)： ￥19祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò)，溫腎補(bǔ)血。用于風(fēng)濕骨痛，慢性腰腿痛，腎陽不足及氣血虧虛引起的貧血，失眠多夢，氣短，心悸，多汗，厭食，腹脹，尿頻。
健客價(jià)： ￥258壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥9.9壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥9.6補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。
健客價(jià)： ￥890壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥13消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛，癥見腰腿疼，關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價(jià)： ￥35壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥4.9壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛、神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥10.5壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥8壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥8補(bǔ)氣活血，祛風(fēng)化痰。用于氣虛血瘀，風(fēng)痰阻絡(luò)引起的中風(fēng)癱瘓、半身不遂、口眼歪斜、痰盛氣虧、言語不清、足膝浮腫、行步艱難、筋骨疼痛、手足拘攣。
健客價(jià)： ￥16祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò)，溫腎補(bǔ)血。用于風(fēng)濕骨痛，慢性腰腿痛，腎陽不足及氣血虧虛引起的貧血，失眠多夢，氣短，心悸，多汗，厭食，腹脹，尿頻。
健客價(jià)： ￥198壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥19
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