骨骼是人體的重要組成部分，不可或缺。由于意外因素的存在，骨傷病在生活中十分常見(jiàn)。如今醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)，骨傷病的治療已不成問(wèn)題，但對(duì)于傷病后的護(hù)理，多數(shù)人做的還是有所欠缺，就例如護(hù)理中飲食調(diào)理這一大方面，很多患者容易在其上“犯錯(cuò)”，一味地進(jìn)補(bǔ)、亂補(bǔ)。

扒一扒骨傷者的“營(yíng)養(yǎng)”誤區(qū)，你中招了嗎？

一、大量進(jìn)補(bǔ)骨頭湯

骨折患者的飲食調(diào)理上，多會(huì)有進(jìn)補(bǔ)骨頭湯的錯(cuò)誤做法，雖然肉骨頭中含有大量的鈣和磷，但過(guò)多地?cái)z入骨頭湯，骨質(zhì)內(nèi)的無(wú)機(jī)質(zhì)成分會(huì)大大增加，導(dǎo)致有機(jī)質(zhì)比例失調(diào)，從而對(duì)骨折愈合起到阻礙作用。因此在骨折早期，切忌大量進(jìn)補(bǔ)骨頭湯，可以多食用一些易轉(zhuǎn)化為有機(jī)質(zhì)骨膠原的食物如蔬果類、豬皮凍等。

二、大量補(bǔ)鈣

鈣是骨骼的重要原料，但這并不意味著骨折后就應(yīng)多加補(bǔ)鈣，相反，大量補(bǔ)鈣并不能加速骨折處的愈合恢復(fù)，反而會(huì)增加患者體內(nèi)的血鈣水平，同時(shí)降低血磷水平，導(dǎo)致鈣磷比例失調(diào)。因此在骨折營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充時(shí)，切忌有大量補(bǔ)鈣的錯(cuò)誤想法。

三、少喝水

骨折患者行動(dòng)不便，多喜歡臥床休息，因此患者多不愿喝水，因?yàn)楹人畷?huì)排尿，需要走動(dòng)前往廁所解決。但控制飲水量實(shí)則是不利于患者的，因?yàn)楣钦刍颊弑旧砘顒?dòng)受限，長(zhǎng)時(shí)間臥床休養(yǎng)，腸胃蠕動(dòng)也會(huì)相應(yīng)減弱，此時(shí)攝水量過(guò)少，很容易引起大便秘結(jié)，以及小便潴留，甚至引發(fā)泌尿系統(tǒng)的感染。

四、多喝牛奶

牛奶營(yíng)養(yǎng)成分豐富，且性質(zhì)硬、不含膳食纖維，若患者飲用牛奶過(guò)多，牛奶中的成分被人體吸收利用后，加之平時(shí)攝水量的減少，容易引發(fā)食欲不振、消化不良以及大便干結(jié)的癥狀，因此對(duì)于骨折患者，是不建議喝太多牛奶的，適當(dāng)飲用即可。

骨折后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是患處修復(fù)的一大重點(diǎn)，但骨折后的“營(yíng)養(yǎng)”誤區(qū)卻是多數(shù)患者會(huì)忽略的，這些誤區(qū)是應(yīng)該被重視的，有利于患者對(duì)其進(jìn)行合理規(guī)避，讓患者在休養(yǎng)期間少走彎路，以免恢復(fù)進(jìn)程變長(zhǎng)。