這5點(diǎn)是引起腱鞘炎的常見(jiàn)原因小心避開(kāi)

2018-11-25 來(lái)源：南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：腱鞘是密閉滑膜管（雙層套管養(yǎng)），包裹著肌腱，故有保護(hù)肌腱的作用。腱鞘有兩層，里面那層緊貼著肌腱，外面那層附于腱纖維的內(nèi)側(cè)。兩層由滑液腔隔開(kāi)，滑液腔中有腱鞘滑液。

有些人會(huì)感覺(jué)到手部出現(xiàn)異常，比如：感覺(jué)手部疼痛、手部不能正常發(fā)力，有的甚至手部變形。若存在這樣的情況，很可能是得了腱鞘炎。腱鞘炎的主要癥狀有疼痛、腫脹以及功能障礙等。那么，什么是腱鞘炎？

腱鞘是密閉滑膜管（雙層套管養(yǎng)），包裹著肌腱，故有保護(hù)肌腱的作用。腱鞘有兩層，里面那層緊貼著肌腱，外面那層附于腱纖維的內(nèi)側(cè)。兩層由滑液腔隔開(kāi)，滑液腔中有腱鞘滑液。腱鞘的主要作用是固定、保護(hù)和潤(rùn)滑肌腱。肌腱容易受到摩擦，而過(guò)度的摩擦就會(huì)導(dǎo)致肌腱和腱鞘受損，導(dǎo)致?lián)p傷性炎癥，從而引起局部腫脹，這就是腱鞘炎。腱鞘炎患者需要及時(shí)進(jìn)行治療，以免病情惡化，導(dǎo)致永久性的活動(dòng)不便。以下是形成腱鞘炎的病因：

1、積累勞損

在使用手指的時(shí)候，其實(shí)就是手指反復(fù)伸屈的過(guò)程。如果手指頻繁伸屈，就會(huì)導(dǎo)致肌腱受到過(guò)度的摩擦，從而導(dǎo)致炎癥發(fā)作。而若是長(zhǎng)時(shí)間用力握著硬物，股性纖維管會(huì)因?yàn)槭艿綌D壓而充血、水腫。

2、受傷

手部受傷是有可能傷到肌腱、腱鞘的。如果肌腱和腱鞘受到急性損傷，就很可能會(huì)出現(xiàn)充血、紅腫的情況。

3、肝腎虧損，氣血不足

到了中老年時(shí)期，體內(nèi)精氣開(kāi)始慢慢衰退，肝腎的精氣也是如此，導(dǎo)致氣血不足。手指周圍筋肉需要?dú)庋淖甜B(yǎng)，而一旦沒(méi)有了滋養(yǎng)，就很可能會(huì)發(fā)生屈指肌腱退行性變性?；で实姆置诠δ芤苍诼臏p弱。由于這些原因，導(dǎo)致手指變得比較脆弱，輕微的外界刺激都有可能導(dǎo)致局部腱鞘炎發(fā)作。

4、外感風(fēng)寒

手指若是受了風(fēng)寒，也是可能會(huì)得腱鞘炎的。因?yàn)槭芎畷?huì)使得手指局部的血液不能順暢流動(dòng)，容易形成瘀結(jié)，進(jìn)一步影響血液的流動(dòng)，導(dǎo)致炎癥發(fā)作。

5、其它疾病引起

有些疾病會(huì)導(dǎo)致腱鞘充血、水腫及滲出增多、反復(fù)損傷，比如：先天性肌腱異常、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫性疾病、感染等。如果不及時(shí)接受治療或者患者久治不愈，就可能會(huì)導(dǎo)致肌腱和腱鞘發(fā)生病變（慢性結(jié)締組織增生、肥厚），從而引起腱鞘炎發(fā)作。

腱鞘炎患者需要了解一些注意事項(xiàng)，以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。大多數(shù)腱鞘炎患者是使用手比較頻繁的，所以建議患者注意做好一些保護(hù)手指措施。

在做家務(wù)時(shí)，不要過(guò)于用于的使用手指或者手腕，特別是在提拿重物的時(shí)候。每隔一段時(shí)間，可以讓手休息一會(huì)，以免因疲勞過(guò)度而導(dǎo)致?lián)p傷。在做完家務(wù)或者工作結(jié)束后，用溫水泡泡手，這樣可以消除手部的疲勞。當(dāng)手部長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)一個(gè)動(dòng)作時(shí)，容易導(dǎo)致手指或者手腕僵硬，此時(shí)需要使手腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)一下，或者使手掌用力握拳然后放松。

總結(jié)一下，以上是關(guān)于腱鞘炎的概念、病因以及患者需要注意的事項(xiàng)的主要內(nèi)容，患者可以了解一下。

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1．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。

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用于： 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

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下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎：骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎（網(wǎng)球肘）、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。

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（1）類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎。（2）肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。（3）腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。（4）急性痛風(fēng)。（5）痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。

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1. 急慢性風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。4. 急性痛風(fēng)。5. 痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛等。

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1、緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2、各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； 3、急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)、創(chuàng)傷、勞損后的疼痛，原發(fā)性痛經(jīng)，牙痛，頭痛等。

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適用于治療風(fēng)濕性和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎。亦可用于緩解骨肉骨骼扭傷、挫傷、損傷以及痛經(jīng)等所致的疼痛。

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適用于由炎癥、退行性病變及創(chuàng)傷引致的局部腫脹： 1.脊柱疼痛性疾病(椎間盤(pán)損傷、頸僵直、腰痛及坐骨神經(jīng)痛等癥)。 2.急性閉合性軟組織損傷(挫傷、扭傷、壓傷、血腫)。 3.腱鞘炎。 4.血栓性淺靜脈炎、靜脈曲張，同時(shí)也可用于靜脈注射或靜脈點(diǎn)滴后靜脈的護(hù)理。

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用于緩解骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、肌痛、骨關(guān)節(jié)痛、外傷后引起的疼痛。

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1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。 2.各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等。 3.急性的輕、中度疼痛，如手術(shù)、創(chuàng)傷、勞損后等的疼痛，原發(fā)性痛經(jīng)、牙痛、頭痛等。

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1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等；3.急性的輕、中度疼痛；4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

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1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；　　 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等；　　 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等；　　 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

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(1)急慢性風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 (4)急性痛風(fēng)。 (5)痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。

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適應(yīng)癥為1．炎性和退行性風(fēng)濕病：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2．非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕性病，如肩痛，腱鞘炎，滑囊炎，肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等。3．痛風(fēng)急性發(fā)作。4．創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如：創(chuàng)傷后，勞損后，牙痛，頭痛等；婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥，例如：原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5．對(duì)耳、鼻、喉的嚴(yán)重痛性感染可作為輔助治療藥，例如：咽扁桃體炎，耳炎。原

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用于緩解骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。

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適應(yīng)癥為1．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4．急性痛風(fēng)。5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等；7．耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。

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適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)、肩痛、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛；勞損、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛；骨炎節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛；以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的發(fā)熱。

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肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、腱鞘炎（手和腕部疼痛）、肘部疼痛（網(wǎng)球肘等）及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。

健客價(jià)：￥52.8

1．急慢性風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。

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