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給大家解釋營養(yǎng)與骨關(guān)節(jié)疾病的關(guān)系

2018-10-18 來源:頸椎病康復(fù)平臺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人體所有的組織都是由細(xì)胞構(gòu)成的,而細(xì)胞是由55-65%的水,20%的蛋白質(zhì),10%的脂肪,1%的維生素5%的礦物質(zhì)構(gòu)成。

治病就要找病根,可是你知道腰間盤突出,頸椎病,骨質(zhì)增生,關(guān)節(jié)炎的病根在哪里嗎?下面我將以骨質(zhì)增生為例,來給大家解釋營養(yǎng)與骨關(guān)節(jié)疾病的關(guān)系。

人體所有的組織都是由細(xì)胞構(gòu)成的,而細(xì)胞是由55-65%的水,20%的蛋白質(zhì),10%的脂肪,1%的維生素5%的礦物質(zhì)構(gòu)成。人體所有的疾病都是由于長期缺乏營養(yǎng)素構(gòu)成,同樣的一日三餐,為什么有的人越吃越健康,有的人卻越吃身體越不好,這就是飲食不均衡,營養(yǎng)攝入不均衡造成的,三十年前,人們常吃的是玉米面,雜糧,或是野菜,看著不胖卻很有力氣。但是現(xiàn)在過多的攝入油脂,脂肪,高熱量高膽固醇的食物。身體發(fā)胖,卻是虛胖,體質(zhì)越來越差。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前97%的人屬于亞健康,更確切的叫做“亞疾病”狀態(tài),身體不舒服,但是不至于去醫(yī)院。這樣的情況就需要通過飲食,運(yùn)動等來調(diào)理。而在亞健康人群中,中老年人占的比例最大。在中老年人中骨關(guān)節(jié)疾病是困擾其生活的很重要的一方面。腰間盤突出了,增生了,患者自己痛苦,但是即使住院治療也沒有很好的辦法,都覺得這是不可能治好的病。針對骨質(zhì)增生來談?wù)労蜖I養(yǎng)有什么關(guān)系。大家都知道,我們身體中有一種礦物質(zhì)叫做鈣。那鈣都有什么作用呢?我們知道,腿抽筋了是缺鈣,孩子發(fā)育的時(shí)候生長痛是缺鈣,其實(shí)遠(yuǎn)不止這些,沒有鈣就沒有生命。身體中的鈣分為兩大類,一類是骨鈣,一類是血鈣,骨鈣就存在于骨骼,牙齒,指甲中。占的比例為99%。血鈣存在于神經(jīng),血管,心臟。肌肉軟組織中。占的比例為1%。血鈣是不能低于0.6%的。如果低于這個(gè)數(shù)值那生命體征就會消失,所以大家去醫(yī)院想檢查是不是缺鈣,抽血化驗(yàn)是不準(zhǔn)確的,因?yàn)槿梭w有一個(gè)神奇的自救功能,當(dāng)血鈣低了的時(shí)候會向骨鈣中來借。先供心臟跳動,供大腦思考,在借的時(shí)候很可能就會借多了。一旦借出來是還不回去的,那借出來的鈣就會在承重關(guān)節(jié)沉積,承重關(guān)節(jié)就是我們的腰椎,頸椎,膝蓋,足跟。這些位置,時(shí)間長了就會形成骨質(zhì)增生,很多人有一個(gè)誤區(qū),我都增生了怎么還是會缺鈣,是鈣多了呀!沒錯(cuò)。增生的鈣的沉積,但是原因是血鈣缺少了借骨鈣沒有換回去才在這里沉積了。所以究其原因還是缺鈣!

那是不是出現(xiàn)了增生就一定會疼的呢?也不是的,長了骨刺是否出現(xiàn)癥狀,主要看有沒有炎癥。只有出現(xiàn)炎癥時(shí),才會產(chǎn)生疼痛。如果骨刺很大,沒有碰上敏感的組織、神經(jīng)和血管,就不會產(chǎn)生疼痛。所以骨刺大未必癥狀明顯,而骨刺小也可能痛得厲害。綜上所述。治療骨關(guān)節(jié)疾病最好的方法就是中藥調(diào)理配合營養(yǎng)修復(fù),內(nèi)外兼治!

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