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看看哪些因素是會誘發(fā)你的痛風(fēng)?

2018-09-17 來源:痛風(fēng)之友  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在臨床上我們注意到,有的患者往往在飽食大量魚、肉類食物后發(fā)病;有的患者則是在連續(xù)加班加點(diǎn)工作,或長途出差,或搬遷新居,或長時(shí)間開車、步行等情況下,因全身或局部疲勞過度而發(fā)病。

我們知道,血尿酸水平是引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的直接原因。那么痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的常見誘發(fā)因素又有哪些呢?

(一)高嘌呤飲食與疲勞是最為常見的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素

在臨床上我們注意到,有的患者往往在飽食大量魚、肉類食物后發(fā)病;有的患者則是在連續(xù)加班加點(diǎn)工作,或長途出差,或搬遷新居,或長時(shí)間開車、步行等情況下,因全身或局部疲勞過度而發(fā)病。

(二)關(guān)節(jié)部位受涼、受潮也是誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的原因之一

特別是足部受涼、受潮,常誘發(fā)跖趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及足跟部位的紅、腫、疼痛。人的雙足本身溫度偏低而且受涼機(jī)會最多,尤其是在冬春寒冷季節(jié)。如果穿的鞋子不保暖,或者有的患者在家中喜歡赤足走路,還有的患者睡覺時(shí)喜歡將足部露在被子外面,這樣極易受涼。此外,雙足受潮的機(jī)會也較多,尤其是在雨雪天氣。關(guān)節(jié)在受涼、受潮的狀態(tài)下,皮膚溫度可進(jìn)一步降低,從而促使血中尿酸在局部溶解度降低而發(fā)生沉積,進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。此外,關(guān)節(jié)在受涼、受潮的情況下,局部血管發(fā)生痙攣性收縮,關(guān)節(jié)組織的血液供應(yīng)減少,血液循環(huán)處于不良狀態(tài),也是引起關(guān)節(jié)炎發(fā)作的重要因素。

(三)還有一些因素也可引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

常見的其他誘因包括飲酒、關(guān)節(jié)局部勞損或扭傷、過度運(yùn)動(如長跑、游泳、踢足球等)、精神緊張、情緒異常(包括暴怒、抑郁等)及呼吸道感染等,也有少數(shù)患者因房事過度而誘發(fā)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。平時(shí)通過藥物有效控制血尿酸水平而長期無關(guān)節(jié)炎發(fā)作的患者,在突然停止服藥后也可引起關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。有的患者還可發(fā)現(xiàn)兩種或兩種以上的誘因同時(shí)存在,如飲酒的同時(shí)進(jìn)食大量的高嘌呤食物,或疲勞加受涼,或精神刺激加飲酒,或運(yùn)動過度加關(guān)節(jié)勞損或扭傷等。當(dāng)然,也有為數(shù)不少的痛風(fēng)患者找不到關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的誘因。

提醒:如在進(jìn)行以上活動后局部有隱痛,請按以下急性發(fā)作期用藥及注意事項(xiàng)進(jìn)行治療,第一時(shí)間防止痛風(fēng)的發(fā)作。當(dāng)然,最主要的還是先要把尿酸降下來,以期長久預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。

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