前段時間,我們都很喜歡的男演員謝霆鋒先生患了“網(wǎng)球肘”的消息在朋友圈不脛而走。于是,很多朋友都想知道“網(wǎng)球肘”是什么?不會打網(wǎng)球也會患此病嗎?
其實,并不是只有網(wǎng)球運動員才會得網(wǎng)球肘的,
網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎,
是由于長期的勞損,使附著在肘關節(jié)部位的一些肌腱和軟組織,發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷,而引起的骨膜炎。
一、網(wǎng)球肘的主要表現(xiàn)
主要表現(xiàn)在肘關節(jié)外側(cè)疼痛,并向前臂外側(cè)放射,尤其是伸直肘關節(jié)或旋轉(zhuǎn)前臂時癥狀更加厲害,在做擠毛巾動作時,局部疼痛加劇?;继幱行┠[脹,可觸及骨質(zhì)的增生隆起,壓痛明顯。
手不能用力握物,握鍬、提壺、擰毛巾、織毛衣等,運動可使疼痛加重。
一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點,有時壓痛可向下放散,有時甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動痛。局部無紅腫,肘關節(jié)伸屈不受影響,但前臂旋轉(zhuǎn)活動時可疼痛。
嚴重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷動作時即可引起疼痛?;贾谇?、前臂旋后位時伸肌群處于松弛狀態(tài),因而疼痛被緩解。有少數(shù)患者在陰雨天時自覺疼痛加重。
二、不打網(wǎng)球也會得網(wǎng)球肘?
網(wǎng)球肘的致病因素很多,但一般認為是因前臂伸肌群的長期反復強烈的收縮、牽拉,使這些肌腱的附著處發(fā)生不同程度的急性或慢性積累性損傷,肌纖維產(chǎn)生撕裂、出血、機化、粘連,形成無菌性炎癥反應而發(fā)病。
網(wǎng)球運動時,肘關節(jié)屈伸活動多,力度大,受損機會就多。
當初外國醫(yī)生就是因為看到此病多見于網(wǎng)球運動者,便稱其為網(wǎng)球肘。其實,不僅僅是打網(wǎng)球,打羽毛球、乒乓球,甚至從事理發(fā)、修理機械、操作電腦、插秧、手工洗衣、做飯等肘關節(jié)活動多的工作都可誘發(fā)網(wǎng)球肘,產(chǎn)生相應癥狀。
有些肘關節(jié)活動并不多的人,由于局部受到損傷或受涼等,也可發(fā)病。中老年人由于肌腱纖維退變、老化,損傷后往往不能很快恢復,發(fā)病率較高。
所以,網(wǎng)球肘并非網(wǎng)球運動的“專利”,更不是網(wǎng)球運動員的職業(yè)病。
三、網(wǎng)球肘的治療
患了網(wǎng)球肘后,患病手臂應適當休息,避免過度活動。
封閉是最常見的治療方法。封閉就是將少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同類藥物混合,注射在疼痛部位,使患者疼痛、炎癥減輕或消失。如未治愈,可以再次注射。連續(xù)注射,一般不超過3次。
其他辦法如熱敷、理療、貼膏藥、按摩也有效果。這些方法聯(lián)合使用,效果會更好,一般患者都可治愈。但是,鞏固治療效果還需患者減少肘關節(jié)活動,降低肘關節(jié)活動力度。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥36用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥98用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥21下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價: ¥58用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥96活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15用于肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥61.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥48主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
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健客價: ¥20適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關節(jié)炎。
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健客價: ¥12.5用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥168肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥52.8下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
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健客價: ¥37疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥17活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥26化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36