噔噔噔~小編又來啦！那么高興的語氣，是要給你們介紹好吃的了！之前我們介紹的食療菜譜，你們有沒有嘗試過呢？后臺收到不少的反饋都說，味道不錯哦！這次小編又給你們帶來了新的菜譜哦~

這次的食療菜譜不僅特別適合風濕性關(guān)節(jié)炎的患者食用，還具有保健養(yǎng)生的功效，有病的吃了治病，沒病的吃了強身哈！

風濕性關(guān)節(jié)炎屬變態(tài)反應性疾病，是風濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病，典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱，游走性多關(guān)節(jié)炎，受累關(guān)節(jié)多為膝，踝、肩、肘，腕等大關(guān)節(jié)。

目前西醫(yī)對此病病因病理尚未明確，中醫(yī)認為發(fā)病原因和發(fā)病過程的機體大體有四種：

①臟腑陰陽內(nèi)傷

②外感六淫之邪

③痰濁淤血內(nèi)生

④營氣衛(wèi)血失調(diào)

下面就介紹幾種適合風濕性關(guān)節(jié)炎患者的食譜給你們，快拿小本本記??！

三七燉雞

主料：三七6g黃芪10g雄烏雞1只

輔料：黃酒10ml醬油少許

烹飪與服法：將雄烏雞宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈。將三七、黃芪共納入雞腹內(nèi)，加入黃酒，隔水小火燉至雞肉熟。用醬油隨意蘸食雞肉，嚼服三七，熱湯送服。冬季每3天一次。夏季每7天一次為宜。

功效：溫陽，益氣，定痛。

適用人群：風濕性關(guān)節(jié)炎慢性緩解期屬陽氣不足者。

咸鴨蛋拌木瓜

主料：咸鴨蛋1個，木瓜1個

輔料：香菜適量，白糖、香油各5g，鹽少許。

烹飪與服法：咸鴨蛋洗凈，放鍋中加水煮熟，撈出，晾涼，剝?nèi)サ皻?，將蛋白和蛋黃分開；木瓜蒸熟，去皮，切片，裝盤。蛋白切成碎末，均勻地撒在木瓜上，蛋黃切成小丁，均勻地撒在木瓜周圍。香菜洗凈，去根，切成碎末，撒在蛋白上，加少許醬油，淋上香油，拌勻即可食用。

功效：除濕通絡止痛。

適用人群：風濕性關(guān)節(jié)炎慢性緩解期屬脾虛濕盛者。

松節(jié)湯圓

主料：松節(jié)粉15g赤芍粉15g糯米粉500g

輔料：玫瑰蜜15g，櫻桃蜜、黑芝麻各30g，白糖150g，雞油30g，面粉15g

烹飪與服法：將雞油熬熟，濾渣晾涼；面粉放入干鍋內(nèi)炒黃；黑芝麻炒香搗碎；將玫瑰蜜、櫻桃蜜壓成泥狀，加入白糖，撒入松節(jié)粉、赤芍粉和勻，做成湯圓餡；將糯米粉和勻，包上餡做成湯圓。等鍋內(nèi)清水燒沸時，將湯圓下鍋煮熟即成?？勺龀稍琰c或者下午茶，適量服用。

功效：祛風除濕，活血止痛。

適用人群：風濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期屬濕瘀互阻者