髕骨軟骨正常情況下就像光滑的柏油馬路表面（當(dāng)然，看起來實際上像陶瓷），不會對車輪胎造成磨損，那么損傷的軟骨可能就像馬路表面被大貨車壓出來個坑，車胎壓過就會互相磨損，這就好比在蹲起、上下樓等動作的時候膝關(guān)節(jié)前方疼痛，甚至有響聲。如果有這種癥狀，或與此相似，那就一定要注意或者需要就診了。
那么出現(xiàn)這種癥狀有什么方法來緩解或者治療呢？
首先，這種損傷仍然會加重，尤其是過多重復(fù)蹲起和上下樓動作，尤其是爬山，就像已經(jīng)破壞的路面如果還讓大貨車壓，當(dāng)然會快速惡化。那怎么辦？當(dāng)然需要禁止大貨車行駛，也就是減少做這類動作，因為這些動作都會成倍加重膝關(guān)節(jié)的負重。
其次，鍛煉大腿（主要指股四頭?。┘∪饬α?，因為它的增強，可以明顯減低膝關(guān)節(jié)前方的壓力（主要指髕股關(guān)節(jié)），增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，同樣可以起到保護髕骨軟骨的作用。
再次，長期間斷口服含有氨基葡萄糖（Glucosamine）甚至硫酸軟骨素（Chondroitin）的藥物，補充膝關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨合成所需要的主要成分；或者是關(guān)節(jié)內(nèi)注射透明質(zhì)酸類(HyaluronicAcid)的藥物。該藥物是軟骨成分之一，也是是正常關(guān)節(jié)液的有效成分。
雖然以上兩種方式在臨床上使用的比較多，但是在2015年美國骨科聯(lián)合會頒布的膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎治療指南中，通過對大量的文獻研究和綜述，得出的言論顯示，口服氨基酸葡萄糖類藥物和關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉類藥物，對于骨關(guān)節(jié)炎的治療都沒有特別明顯的療效，并不作為推薦使用。
比如臨床顯示，大多數(shù)老年人年紀(jì)越大的患者，口服含有氨基葡萄糖（Glucosamine）甚至硫酸軟骨素（Chondroitin）的藥物效果一般來說會越不好，因為機體也在衰老，合成能力也在下降。而關(guān)節(jié)內(nèi)注射藥物，即需要注射器針頭穿刺進入關(guān)節(jié)，然后注入藥物，會有疼痛、過敏、出血、甚至關(guān)節(jié)內(nèi)感染等風(fēng)險，但臨床上發(fā)生率很低，尤其是由有經(jīng)驗的醫(yī)生操作。
雖然研究表明是如此，但實際在臨床上的效果顯示，大多數(shù)老人在口服口服含有氨基葡萄糖（Glucosamine）甚至硫酸軟骨素（Chondroitin）的藥物后，的確一定的幫助。而關(guān)節(jié)內(nèi)注射透明質(zhì)酸類(HyaluronicAcid)的藥物，軟骨損傷尤其是嚴重損傷的患者，關(guān)節(jié)內(nèi)此類正常成分會被破壞，適當(dāng)補充一定會有效果。這就說明，研究和實際臨床很難有很準(zhǔn)確的必然關(guān)聯(lián)。我個人的經(jīng)驗是經(jīng)過口服藥物治療無效甚至過敏的患者，同時膝關(guān)節(jié)沒有明顯積液，經(jīng)常感覺膝關(guān)節(jié)僵澀的患者比較適合。
所以，重要的是，各位患者朋友們不一定非要口服藥物或關(guān)節(jié)注射治療，需要請有經(jīng)驗的醫(yī)生幫助檢查，明確作出診斷，根據(jù)個人的實際情況來制定醫(yī)療方案，不要自己隨意買藥或強烈要求往關(guān)節(jié)里打藥，以免造成不必要的麻煩和浪費。
本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾病：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價： ￥28在決定使用本品前，應(yīng)仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量（見[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見[臨床試驗]）
健客價： ￥38.51．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價： ￥61.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后，外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價： ￥211.適用于成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價： ￥75適用于全身各個部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。
健客價： ￥35用于治療骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療，能促進關(guān)節(jié)軟骨再生修復(fù)。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后痛，外傷后疼痛，頸肩痛、腰腿痛，頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價： ￥8適應(yīng)癥為1．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4．急性痛風(fēng)。5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等；7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價： ￥7在決定使用本品前，應(yīng)仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量（見[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見[臨床試驗]）
健客價： ￥105用于風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、類軟骨炎以及血管神經(jīng)性偏頭痛。
健客價： ￥15用于： 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價： ￥9.5祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價： ￥9.9風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價： ￥35祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰腿酸痛。
健客價： ￥13.5祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價： ￥10用于緩解各種肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的中度疼痛。如：緩解由肌肉、軟組織的扭傷、拉傷、挫傷、勞損、腰背部損傷等引起的疼痛以及各種關(guān)節(jié)疼痛等。
健客價： ￥481．急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價： ￥8用于原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎，全身各個部位的骨關(guān)節(jié)炎，如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。
健客價： ￥26適用于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等。
健客價： ￥16用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如：緩解肌肉、軟組織的扭傷、拉傷、挫傷、勞損、腰背部損傷引起的疼痛以及關(guān)節(jié)疼痛等。也可用于骨關(guān)節(jié)炎的對癥治療。
健客價： ￥27.5本品為非甾體抗炎藥,具有抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱作用，可用于慢性關(guān)節(jié)炎癥（如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎等）；手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛和炎癥；耳鼻咽部炎癥引起的疼痛；痛經(jīng)；上呼吸道感染引起的發(fā)熱等癥狀的治療。
健客價： ￥7用于風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、類軟骨炎以及血管神經(jīng)性偏頭痛。
健客價： ￥16祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹，手足麻木，腰腿酸痛；跌撲損傷，瘀滯腫痛。
健客價： ￥28本品不能代替藥物
健客價： ￥125
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