膝關(guān)節(jié)上下樓痛、走路痛、久站痛，掐按這個(gè)穴位立即祛痛

2018-07-30 來(lái)源：世界中醫(yī)骨傷聯(lián)盟標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：膝關(guān)節(jié)的病，可以找肘關(guān)節(jié)的穴位來(lái)調(diào)理。而肘關(guān)節(jié)的病，又可以找膝關(guān)節(jié)的穴位來(lái)調(diào)理。刺激曲池穴可以改善膝關(guān)節(jié)的問(wèn)題。曲池穴所在的手陽(yáng)明大腸經(jīng)，和足陽(yáng)明胃經(jīng)同氣相求。

膝關(guān)節(jié)上下樓痛、走路痛、久站痛！無(wú)論是肢體活動(dòng)不當(dāng)，還是感受風(fēng)寒濕痹，上了年紀(jì)的人總會(huì)有膝關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題。這也難怪，膝關(guān)節(jié)是人體中負(fù)重大、結(jié)構(gòu)復(fù)雜的大關(guān)節(jié)，到了一定年齡，出現(xiàn)問(wèn)題在所難免。

掐按這個(gè)穴位癥狀明顯減輕，日久祛痛不在話下：

如果是左膝關(guān)節(jié)疼痛，就利用右側(cè)的曲池穴。如果是右側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛，就利用左側(cè)的曲池穴。刺激方法以用指尖掐按為主，在掐按時(shí)如果感覺(jué)酸脹、發(fā)麻，就立即緩慢、適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)對(duì)側(cè)的膝關(guān)節(jié)，直至癥狀明顯減輕。然后，立即用艾灸條來(lái)艾灸膝關(guān)節(jié)處的內(nèi)膝眼和外膝眼。此法每天堅(jiān)持，每天一次，每次可以共施術(shù)30分鐘左右，日久必見(jiàn)奇效。

膝關(guān)節(jié)的病，可以找肘關(guān)節(jié)的穴位來(lái)調(diào)理。而肘關(guān)節(jié)的病，又可以找膝關(guān)節(jié)的穴位來(lái)調(diào)理。刺激曲池穴可以改善膝關(guān)節(jié)的問(wèn)題。曲池穴所在的手陽(yáng)明大腸經(jīng)，和足陽(yáng)明胃經(jīng)同氣相求。足陽(yáng)明胃經(jīng)恰好經(jīng)過(guò)膝關(guān)節(jié)，所以刺激曲池穴可以治療膝關(guān)節(jié)疾病。曲池穴作為陽(yáng)明經(jīng)的合穴，本身就有行氣活血、通絡(luò)化瘀、平?jīng)_降逆的功能。

艾灸內(nèi)外側(cè)膝眼，則是為了溫陽(yáng)、散寒，使得膝關(guān)節(jié)的氣血充盈、經(jīng)絡(luò)舒暢，從而有利于膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

關(guān)節(jié)疼痛要警惕是骨性關(guān)節(jié)炎，如果出現(xiàn)以下癥狀，就要考慮骨性關(guān)節(jié)炎了，需及時(shí)到醫(yī)院檢查治療：

1、疼痛：

初期病變多為關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨的退化，糜爛，疼痛并不明顯。隨著疾病的加重，逐漸出現(xiàn)可以忍受的輕微鈍痛，疼痛會(huì)逐步加劇，越來(lái)越難以忍受。

2、休息痛：

有的患者在靜止或晨起時(shí)感到關(guān)節(jié)疼痛，稍微活動(dòng)后疼痛減輕，稱為“休息痛”。

3、運(yùn)動(dòng)障礙：

患者經(jīng)常會(huì)感到關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活、關(guān)節(jié)僵硬，關(guān)節(jié)處時(shí)時(shí)有喀喇音，走路有時(shí)感疼痛，休息后好轉(zhuǎn)。久坐久站，關(guān)節(jié)靜止一段時(shí)間，會(huì)覺(jué)得關(guān)節(jié)僵硬，如粘住一般，走動(dòng)及放松肌肉可使僵硬感消失。

4、關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定：

軟骨逐步出現(xiàn)軟化，磨損，糜爛，剝脫，關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮、關(guān)節(jié)囊收縮，關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生，會(huì)出現(xiàn)不同程度的關(guān)節(jié)畸形。

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主要用于呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀的輔助治療。

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適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。

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清熱利濕，活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)后患者。

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全身所有部位骨關(guān)節(jié)炎的治療和預(yù)防：包括膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關(guān)節(jié)等。

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用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等，可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

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祛風(fēng)勝濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及風(fēng)寒引起的其他疼痛。

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用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

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全身各關(guān)節(jié)部位的骨性關(guān)節(jié)炎（如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊椎、肩、手、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等）。

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活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。

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活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。

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