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類風濕性關(guān)節(jié)炎確診后兩年內(nèi)是治療關(guān)鍵期

摘要:除了飲食方面的自律,作息定時之外,適當?shù)倪\動也非常重要。建議病人可以適當游泳、耍太極,最好是在水中耍太極。水中太極可確?;颊卟粫軅?,同時可增加運動量,非常適合類風濕性關(guān)節(jié)炎及強直性脊椎炎患者,故建議患者可嘗試利用水療,以舒緩病情。

類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種以慢性侵蝕性關(guān)節(jié)炎為特征的自身免疫疾病,可影響全身關(guān)節(jié)。該病好發(fā)于手、腕、足等小關(guān)節(jié),早期可出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、熱痛和“晨僵”現(xiàn)象,適當活動后可自行緩解。倘若不治理,當疾病發(fā)展到晚期,骨骼及軟骨組織會逐漸遭受破壞,關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形,極易致殘。此外,類風濕性關(guān)節(jié)炎可影響其他器官組織如肺部、眼睛等等。所以,類風濕性關(guān)節(jié)炎是不容忽視的,但由于早期癥狀不明顯,往往造成患者的忽視。當出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、僵直或疲倦、低燒,千萬不要掉以輕心,建議到風濕免疫科就診,判斷是否患有類風濕性關(guān)節(jié)炎。及早治療,可以使類風濕的病程縮短,甚至可以延緩骨質(zhì)破壞。

發(fā)病與遺傳有關(guān)

類風濕性關(guān)節(jié)炎的病因仍未明確,因此也無法預(yù)防。這不是一種特定基因遺傳性疾病,類風濕性關(guān)節(jié)炎患者的直系親屬患病率為普通人群的3~5倍。此外,環(huán)境因素都有可能會引發(fā)此病。患者以女性居多,發(fā)病率約比男性高出三倍。發(fā)病年齡的高峰是35~45歲。

在診斷上,目前基于這幾點:一是關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常,體質(zhì)和免疫也出現(xiàn)不同程度異常;二是關(guān)節(jié)發(fā)炎,炎癥分布,臨床癥狀是關(guān)節(jié)紅腫等;其三是,檢測類風濕因子;加上影像學檢查包括X光或磁力共振等。這些方法加起來方可以在疾病早期就做出判斷。

關(guān)節(jié)忽然脹痛別忽視或是類風濕性關(guān)節(jié)炎早期信號

類風濕性關(guān)節(jié)炎會在身體呈現(xiàn)不同程度的癥狀。患者的關(guān)節(jié)表現(xiàn)主要是對稱性、多關(guān)節(jié)炎。超過七成患者的初始發(fā)病部位是手部關(guān)節(jié),手指和手腕尤其容易受到影響。炎癥可一直從手部蔓延至頸椎,甚至波及聲帶。另外有部分患者初始發(fā)病時表現(xiàn)為游走性關(guān)節(jié)炎,即身體局部出現(xiàn)關(guān)節(jié)脹痛,經(jīng)過一段時間以后轉(zhuǎn)移到另一關(guān)節(jié)。反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)脹痛不斷游走轉(zhuǎn)移。還有的患者會出現(xiàn)爆發(fā)性關(guān)節(jié)炎,全身超過20個關(guān)節(jié)發(fā)生脹痛,苦不堪言。

除了關(guān)節(jié)脹痛,類風濕關(guān)節(jié)炎另外一種常見的癥狀是“晨僵”。晨僵是指患者每天晨起后會感覺關(guān)節(jié)僵硬,稍作活動后,血液循環(huán)得到促進,關(guān)節(jié)水腫情況減輕,由此引起的關(guān)節(jié)僵硬也會得到緩解。

另外,如果患者的炎癥情況較重時,可能會出現(xiàn)低燒、疲倦,由于身體的炎癥指數(shù)很高,容易造胃口差、吸收能力減弱,進而引起消瘦。值得一提的是,類風濕性關(guān)節(jié)炎的影響不僅僅局限在關(guān)節(jié),還會影響身體其他臟器。比如會出現(xiàn)虹膜炎、鞏膜炎、肺部纖維化、心包發(fā)炎、心瓣倒流等等。由于藥物的革新,近十年來這些并發(fā)癥已經(jīng)有所減少,但對眼睛的影響仍是比較常見。

確診后兩年內(nèi)是治療關(guān)鍵期個性化治療方案有效改善病情

類風濕性關(guān)節(jié)炎越早治療越好。所有的炎癥都應(yīng)該盡量在早期控制,因為炎癥的進程好像滾雪球一樣,若置之不理,則可以幾何級數(shù)地發(fā)展,而不是像1+1=2這樣簡單。因此最理想的治療模式是及早控制,使病情延緩惡化。大量研究表明,越早采用一些比較進取的方法處理類風濕性關(guān)節(jié)炎,對患者整個病情的預(yù)后越好,這是風濕科醫(yī)生們需要做的事。從確診類風濕性關(guān)節(jié)炎起,如果兩年內(nèi)不加以處理,有90%的患者的關(guān)節(jié)將受到侵蝕。所以發(fā)病的頭兩年是比較重要的治療時期。

類風濕性關(guān)節(jié)炎的治療藥物可分為“治標”和“治本”兩種。治標的藥物包括非類固醇消炎藥、壓抑中央痛癥的止痛藥,以及類固醇。國際上對類固醇的使用尚存有一些爭議,問題在于它究竟是不是可以幫助‘治本’。現(xiàn)在不少消炎止痛藥的藥力已經(jīng)很強,足以“治標”。至于‘治本’,因為類固醇本身有一定的副作用,所以并非最好的選擇。然而它也不是萬惡的,當某些患者病情較差,并負擔不起新藥物時,還是需要使用類固醇控制病情。“治本”的藥物種類有很多,包括口服藥和針劑。很多時候,我們會根據(jù)患者專業(yè)的檢查來制定合理化方案,即除了藥物治療輔助,如甲氨蝶呤,加上柳氮磺吡啶,或者金雞納霜等藥物作為輔助,還需要精細化方案進行祛炎治痛,一起控制整個病情。

生活護理也是治療的一部分水中太極可有助緩解病情

培養(yǎng)良好的生活習慣會給治療帶來一定的促進作用,相反,不良的生活習慣則可導(dǎo)致病情加重。我們都知道吸煙有害健康,吸煙對類風濕性關(guān)節(jié)炎也會有特別影響,由于類風濕性關(guān)節(jié)炎本身亦有機會影響肺部,所以吸煙會使肺部情況雪上加霜,使治療變得困難。另外,患者日常要少喝酒和咖啡。酒精會與藥物發(fā)生沖撞,影響藥效;而咖啡可對骨質(zhì)有影響,不利病情控制。還有,高嘌呤食物也不宜多吃。臨床觀察我們發(fā)現(xiàn),類風濕性關(guān)節(jié)炎的病人,即使尿酸不高,但進食高嘌呤食物后關(guān)節(jié)會痛,原因暫時未明。

除了飲食方面的自律,作息定時之外,適當?shù)倪\動也非常重要。建議病人可以適當游泳、耍太極,最好是在水中耍太極。水中太極可確保患者不會受傷,同時可增加運動量,非常適合類風濕性關(guān)節(jié)炎及強直性脊椎炎患者,故建議患者可嘗試利用水療,以舒緩病情。

推拿、按摩、針灸,這些傳統(tǒng)中醫(yī)的特色療法,也是不少患者所青睞的的,但這些方法也僅僅只是稍微緩解,并不適用于所有患者。另外在進行中醫(yī)理療前首先要選擇正規(guī)的中醫(yī)師,切勿被坊間的某些庸醫(yī)所蒙騙。有些未接受過正規(guī)專業(yè)訓(xùn)練的醫(yī)生,針灸時會在針頭添加止痛藥,因此在針灸后自然可以緩解痛楚,但這并不是正確的處理方法。更有甚者甚至會把患者的關(guān)節(jié)刺傷,造成不可逆轉(zhuǎn)的損害。醫(yī)生一定是要找合資格的人,不要病急亂投醫(yī)。

 

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