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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者以情緒低落為主

2018-07-28 來(lái)源:風(fēng)濕百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:建議患者保持規(guī)律的作息以及良好的飲食起居習(xí)慣。最好培養(yǎng)一定的興趣愛好,可以將注意力有效轉(zhuǎn)移,保持心情愉悅,對(duì)疾病也是大有益處的。

不同情緒對(duì)應(yīng)不同疾病

不同的情緒對(duì)應(yīng)著不同的身體疾病。例如:恐懼、焦慮會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛;批評(píng)、內(nèi)疚引發(fā)關(guān)節(jié)炎等;

大量臨床醫(yī)學(xué)研究表明:小到感冒,大到類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、冠心病,都與情緒有著密不可分的關(guān)系。充滿心理矛盾、壓抑,經(jīng)常感到不安全和不愉快的人,免疫力低下,經(jīng)常感冒;緊張的人則會(huì)頭痛、血壓升高,容易引發(fā)心血管疾病。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的精神壓力

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的心理障礙,更多是由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)展和嚴(yán)重關(guān)節(jié)功能障礙及畸形所致。

因?yàn)殛P(guān)節(jié)的疼痛、害怕殘廢或已經(jīng)面對(duì)殘廢、生活不能自理、經(jīng)濟(jì)損失等,都不可避免會(huì)給患者帶來(lái)精神壓力。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者以情緒低落為主

伴有對(duì)日常生活喪失興趣、精力減退、自卑、言語(yǔ)少、食欲下降、性欲減退、失眠等;嚴(yán)重者可伴有相應(yīng)的思維和行為改變;

患者朋友渴望治療,卻又擔(dān)心藥物不良反應(yīng)或?qū)λ幬飳?shí)際作用效果信心不足,這又加重了患者的心理負(fù)擔(dān)。抑郁是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者中最常見的精神癥狀,嚴(yán)重的抑郁有礙疾病的恢復(fù)。

規(guī)范治療的同時(shí),給予足夠的心理疏導(dǎo)

因此,臨床醫(yī)生在給予類風(fēng)濕患者積極合理的治療同時(shí),還應(yīng)給予足夠的心理疏導(dǎo)。

首先,

醫(yī)生需讓患者對(duì)疾病有個(gè)正確并且系統(tǒng)的了解,幫助患者辨證地看待和分析病情,不能只看見不好的一面,還要看到有希望的一面,鼓勵(lì)患者樹立戰(zhàn)勝病魔的信心??梢詫ふ抑委煰熜л^好的病例介紹給患者;

其次,

家屬要讓患者知道家人支持患者治療的決心,在經(jīng)濟(jì)上有能力維持治療;對(duì)患者關(guān)心,但不宜過(guò)度,這樣有助于緩解心理壓力。

防止精神刺激和精神過(guò)度緊張,保持愉快的心情、樂觀的情緒。過(guò)度的精神緊張可使體內(nèi)內(nèi)分泌產(chǎn)生紊亂,可使病情加重,對(duì)于伴有雷諾氏現(xiàn)象的患者而言,更應(yīng)引起高度重視;

另外,

建議患者保持規(guī)律的作息以及良好的飲食起居習(xí)慣。最好培養(yǎng)一定的興趣愛好,可以將注意力有效轉(zhuǎn)移,保持心情愉悅,對(duì)疾病也是大有益處的。

類風(fēng)濕患者謹(jǐn)慎夏季“季節(jié)性情緒失調(diào)”

研究顯示:炎熱夏季,約有10%的人容易情緒失控,頻發(fā)爭(zhēng)執(zhí)和摩擦;這些情緒問題被統(tǒng)稱為“季節(jié)性情緒失調(diào)”,對(duì)環(huán)境和氣候格外敏感的人會(huì)產(chǎn)生焦慮或低落的情緒,嚴(yán)重的還會(huì)引起機(jī)體正常功能的衰退。

夏天時(shí)積極調(diào)整飲食起居,用跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)方式轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒。

 

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