手麻在每個人身上的表現(xiàn)不太一樣，有的是單個手指發(fā)麻，有的是多個手指發(fā)麻，還有的是5個手指都麻。手麻的時候，手指不聽使喚，很讓人擔(dān)心，很怕它是什么大病的征兆，那么，導(dǎo)致手麻的原因都有哪些呢？

在臨床上最常見的導(dǎo)致手麻的致病原因有仨，具體如下：

一、肘管綜合癥導(dǎo)致的手麻

這種手麻在一些經(jīng)常使用電腦、器樂類演奏員、籃球運動員等比較常見，剛開始的時候癥狀一般都比較輕，最常見的就是小指指腹麻木、不適，這也是肘管綜合癥區(qū)別于其他手指發(fā)麻最主要的特點。有時寫字、用筷子動作不靈活，沒有其他合并癥，這種情況也叫“鼠標手”。

二、中風(fēng)導(dǎo)致的手麻

中風(fēng)常見于50歲以上的中老年人，這種人群不但會出現(xiàn)手指發(fā)麻，但同時也會伴有三高、頭暈、頭痛的情況。因中風(fēng)導(dǎo)致的手麻有個特點，中風(fēng)一側(cè)的退也會出現(xiàn)麻木，假如是左手麻，左腿也會有不適；假如是右手麻，右腿有不適。認清這點，就會很好區(qū)分了。

三、頸椎病導(dǎo)致的手麻

頸椎病會壓迫周圍神經(jīng)，導(dǎo)致手麻的情況出現(xiàn)，而頸椎病手麻最明顯的特點就是出現(xiàn)在早晨，同時伴有伴有頭暈、頭疼、脖子疼、惡心、胸疼等癥狀。

治療手麻的方法

鍛煉方法：

兩手向上舉，交叉向外翻。也可以自然下垂，不停的抖動手指。每日3次，每次5分鐘，也會緩解發(fā)麻癥狀。

頸椎病手麻的擊手鍛煉方法：

手上的穴位很多，擊打雙手會按摩穴位。兩手盡可能張開，擊打十根手指，擊打數(shù)次后，再按捏以下指關(guān)節(jié)和指腹，也會緩解手麻的癥狀。