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為何肩痛夜間會致醒?

2018-07-23 來源:五邑關(guān)節(jié)創(chuàng)傷  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎慢性康復(fù)期可以進行傳統(tǒng)手法松解術(shù)及自我爬墻康復(fù)。肩袖損傷則恰恰相反,一旦懷疑肩袖損傷則必須停止鍛煉,保證肩膀得到充分的休息。萬萬不可在沒有明確診斷的情況下強行掰動肩膀,很可能會導(dǎo)致撕裂的肩袖擴大,加重病情。

什么情況下容易出現(xiàn)肩袖損傷?

劉主任:肩關(guān)節(jié)是人體各個關(guān)節(jié)中活動范圍最大的關(guān)節(jié),在運動和工作及生活中都發(fā)揮重要作用。特別是游泳、排球、羽毛球等有手臂過頂動作的運動及生活工作中存在有:反復(fù)過頭運動,如油漆、粉刷天花板、倉儲上架;拎重物,如行李工、搬運工;外傷,如跌跤、撞擊肩膀等都是導(dǎo)致肩袖損傷的危險因素。

出現(xiàn)肩袖損傷要注意些什么?

劉主任:肩袖損傷和一般的肩周炎不一樣。肩周炎慢性康復(fù)期可以進行傳統(tǒng)手法松解術(shù)及自我爬墻康復(fù)。肩袖損傷則恰恰相反,一旦懷疑肩袖損傷則必須停止鍛煉,保證肩膀得到充分的休息。萬萬不可在沒有明確診斷的情況下強行掰動肩膀,很可能會導(dǎo)致撕裂的肩袖擴大,加重病情。

肩袖損傷該如何治療?

劉主任:如果是輕微的損傷,可以通過保守治療。建議患者多休息,減少肩部的活動,特別是避免主動抬手過頭,條件許可者可以在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練。同時服用消炎鎮(zhèn)痛藥、中藥外敷、物理治療等。如果保守治療無效者,則需肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)修補,修補縫合撕裂的肩袖。

肩關(guān)節(jié)鏡有什么優(yōu)勢?

劉主任:肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù),最大程度避免損傷正常的組織(肌肉、血管、神經(jīng)等),其切口小、美觀、不易感染、皮膚瘢痕極小,手術(shù)痛苦小、手術(shù)安全、恢復(fù)速

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