踝關(guān)節(jié)是下肢承重關(guān)節(jié),在跑跳運動中很可能造成踝關(guān)節(jié)的扭傷,很多時候,人們并不是很在意,只覺得休息幾天自然就好了,仍然按部就班的投入到忙碌的工作學(xué)習(xí)當(dāng)中。然而,過了一段時間卻發(fā)現(xiàn)自己的腳踝僵硬,活動后會出現(xiàn)疼痛和腫脹,這時,很有可能是患上了創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎。
一、扭腳為什么會造成創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎?
扭腳可能會造成軟骨損傷、關(guān)節(jié)內(nèi)異物存留等問題,這使關(guān)節(jié)面變得不平整,長期的活動會使關(guān)節(jié)面遭受磨損和破壞,導(dǎo)致創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎。
另外,扭腳還會造成韌帶松弛或韌帶損傷,使踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),引起反復(fù)扭傷,長此以往造成關(guān)節(jié)軟骨損傷,發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
二、創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)
1.早期臨床表現(xiàn):
受累關(guān)節(jié)疼痛和僵硬,開始活動時較明顯,活動后減輕,活動過多時又加重,休息后癥狀緩解,疼痛與活動量有關(guān)。
2.晚期臨床表現(xiàn):
關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹,疼痛持續(xù)并逐漸加重,檢查發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)積液、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體,并可出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限,活動時出現(xiàn)粗糙摩擦音、關(guān)節(jié)交鎖,甚至?xí)斐申P(guān)節(jié)畸形。
三、創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎的治療
治療以減輕踝關(guān)節(jié)疼痛、保持或改善關(guān)節(jié)活動度、減緩關(guān)節(jié)功能受損為目的。
非手術(shù)治療:
1.藥物的輔助治療:
①應(yīng)用鎮(zhèn)痛消炎藥減輕癥狀。
②注射玻璃酸鈉,改善關(guān)節(jié)功能。
2.理療:
直流電療法、紅外線療法、超聲波療法、磁療法等。
3.適當(dāng)合力活動:
避免長時間站立或爬樓梯等,佩戴保護關(guān)節(jié)的支具,穿軟而富有彈性的鞋子。
手術(shù)治療:
1.踝關(guān)節(jié)鏡手術(shù):
對退變的關(guān)節(jié)軟骨進行清理、沖洗,對關(guān)節(jié)腔內(nèi)增生的滑膜、纖維束帶等進行修復(fù)?;謴?fù)關(guān)節(jié)面的平整,以減輕癥狀。
2.踝關(guān)節(jié)截骨術(shù):
適用于年輕的患者,和踝關(guān)節(jié)骨排列正?;蚧菊?,還沒準(zhǔn)備好做踝關(guān)節(jié)融合或置換的患者。
適用于明顯的關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻和骨折明顯成角畸形愈合者,通過截骨可以減少骨內(nèi)壓力,矯正重力線,并使比較完整的關(guān)節(jié)面承擔(dān)更多的體重負(fù)荷。
3.踝關(guān)節(jié)融合術(shù):
適用于單發(fā)的下肢負(fù)重關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)破壞嚴(yán)重而又比較年輕需要從事行走或站立工作的患者。
4.人工踝關(guān)節(jié)置換術(shù):
適用于疼痛嚴(yán)重,關(guān)節(jié)破壞嚴(yán)重的老年人。能恢復(fù)關(guān)節(jié)良好的穩(wěn)定性和活動度。
預(yù)防:
對踝關(guān)節(jié)扭傷嚴(yán)重者,應(yīng)到醫(yī)院拍X片檢查,以排除骨折和脫位,如發(fā)現(xiàn)骨折應(yīng)立即請醫(yī)生處理。對于有韌帶損傷或撕裂而影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定者,需手術(shù)修補,以免引起反復(fù)扭傷,損傷關(guān)節(jié)軟骨。
在踝關(guān)節(jié)扭傷的急性期,不要熱敷。
在扭傷早期,較重者應(yīng)制動,根據(jù)病情給予適當(dāng)固定。
損傷的局部應(yīng)防寒保暖。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38補氣活血,通經(jīng)活絡(luò);具有擴張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥13用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥46活血化瘀,化痰通絡(luò),行氣止痛。用于痰瘀阻絡(luò)之中風(fēng)恢復(fù)期和后遺癥,癥見半身不遂、拘攣麻木、口眼歪斜、言語不清。
健客價: ¥46用于治療顱腦損傷和腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥,并可用于帕金森氏綜合癥的治療。
健客價: ¥23.6益氣補腎。活血通脈,用于氣虛血瘀、肝腎不足所致的中風(fēng)、胸痹,癥見半身不遂、口舌歪斜、言語謇澀、肢體麻木或胸痛、胸悶、憋氣;中風(fēng)后遺癥、冠心病心絞痛及高血壓病見上述證候者。
健客價: ¥17用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對腦功能不全有輔助改善作用,也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對一般蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價: ¥34用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價: ¥95主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60用于治療顱腦損傷或腦血管意外引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥40清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。 用于神經(jīng)衰弱,失眠,頑固性頭痛,腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價: ¥16活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價: ¥24用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥63用于改善失眠、頭痛、記憶力下降、頭暈及煩躁等癥狀,可促進腦外傷后遺癥、腦血管疾病后遺癥、腦炎后遺癥、急性腦梗塞和急性腦外傷康復(fù)。
健客價: ¥49適用于治療缺血性血管病, 如動脈硬化、血管內(nèi)膜炎等;還適用于中風(fēng)后遺癥、腦性麻痹癥、脊髓末梢神經(jīng)疾患等。對各種腦血管疾病引起的頭痛、眩暈、失眠、肢體發(fā)麻、記憶力減退、耳鳴等癥狀有一定療效。
健客價: ¥4用于改善失眠、頭痛、記憶力下降、頭昏及煩躁等癥狀,可促進腦外傷后遺癥、腦血管疾病后遺癥、腦炎后遺癥、急性腦梗塞和急性腦外傷康復(fù)。
健客價: ¥38用于改善失眠、頭痛、記憶力下降、頭暈及煩躁等癥狀,可促進腦外傷后遺癥、腦血管疾病后遺癥、腦炎后遺癥、急性腦梗塞和急性腦外傷康復(fù)。
健客價: ¥591、微血管病的治療:糖尿病性微血管病變----視網(wǎng)膜病及腎小球硬化癥(基-威氏綜合癥)微血管損傷----伴有毛細血管脆性和通透性增加,毛細血管,手足發(fā)紺。 2、用于慢性靜脈功能不全(靜脈曲張綜合征)及其后遺癥(栓塞后綜合征,腿部潰瘍,紫癜性皮炎等郁積性皮膚病,周圍血管郁積性水腫等)的輔助治療。
健客價: ¥49活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦路瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥17用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復(fù)期、腦外傷后遺癥、內(nèi)耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。
健客價: ¥7用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥30活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于淤血阻絡(luò)所致的眩暈、中風(fēng),癥見肢體不用,言語不利及頭暈?zāi)垦?;腦動脈硬化,缺血性中風(fēng)及腦出血后遺癥見上述證候者。
健客價: ¥13用于改善失眠、頭痛、記憶力下降、頭暈及煩躁等癥狀,可促進腦外傷后遺癥、腦炎后遺癥、急性腦梗塞盒急性腦外傷的康復(fù)。
健客價: ¥28適用于腦梗死后遺癥、腦出血后遺癥、腦動脈硬化癥等。
健客價: ¥33