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老年人的“身子骨”,防治骨松

2018-07-13 來源:西安仲德骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:骨質(zhì)疏松性骨折的早期,由于骨吸收增強(qiáng),臥床和制動又導(dǎo)致骨量進(jìn)一步丟失,因此宜選用抑制骨吸收藥物。降鈣素能夠提高骨密度、改善骨質(zhì)量、增強(qiáng)骨的生物力學(xué)性能,對降低骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生率有明顯作用。早

隨著人們年齡的增長,老年骨質(zhì)疏松的患者不斷增加,骨質(zhì)疏松性椎體骨折的病發(fā)率也不斷增加。

患者骨質(zhì)疏松性椎體骨折該怎么辦?保守治療怎么治?長期臥床休息么?躺著翻身疼怎么辦?上年了躺不住怎么辦?越躺病越多怎么辦?手術(shù)治療怎么治?開放手術(shù)內(nèi)固定?微創(chuàng)手術(shù)骨水泥?手術(shù)風(fēng)險怎么樣?術(shù)后效果又如何?

醫(yī)生建議:骨質(zhì)疏松性椎體骨折患者可考慮行經(jīng)皮椎體成形術(shù)和后凸成形術(shù)(PVP或PKP)。

骨質(zhì)疏松椎體骨折的治療

1、非手術(shù)治療

骨質(zhì)疏松性骨折源于骨質(zhì)疏松癥,因此采用有效藥物治療骨質(zhì)疏松癥是治療骨質(zhì)疏松性骨折的必要基礎(chǔ)。骨折后抗骨質(zhì)疏松用藥建議:

①骨質(zhì)疏松性骨折的早期,由于骨吸收增強(qiáng),臥床和制動又導(dǎo)致骨量進(jìn)一步丟失,因此宜選用抑制骨吸收藥物。降鈣素能夠提高骨密度、改善骨質(zhì)量、增強(qiáng)骨的生物力學(xué)性能,對降低骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生率有明顯作用。早期應(yīng)用降鈣素既可以止痛,又能改善或防止急性骨丟失,可作為高轉(zhuǎn)換型骨質(zhì)疏松癥患者腰背痛(特別是椎體急性骨折時)的首選治療藥物。常規(guī)劑量對骨質(zhì)疏松性骨折的修復(fù)與重建未見不良影響。

②合理使用鈣劑,鈣吸收主要在腸道,故鈣劑補(bǔ)充以口服效佳。

③活性維生素D3不僅能夠促進(jìn)骨形成和骨礦化,增加骨量,降低再骨折的風(fēng)險,而且有助于增強(qiáng)肌力、提高神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性,防止跌倒傾向。

④雙膦酸鹽可提高腰椎和髖部骨密度,降低骨折風(fēng)險及骨折后患者死亡率。但有研究表明雙膦酸鹽可以影響骨痂改建的質(zhì)量,因此骨質(zhì)疏松性骨折早期應(yīng)用雙膦酸鹽制劑目前尚有爭論。

⑤SERMs在提高骨密度、降低骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生率方面有良好療效,但有研究表明SERMs可增加臥床病人下肢靜脈血栓的風(fēng)險,因此骨折后臥床病人慎用。有靜脈栓塞病史及血栓傾向者(如長期臥床、久坐)禁用。

自我預(yù)防措施有:戒煙限酒,適度控制體重,堅持日常適度肌力鍛煉及全身平衡性與協(xié)調(diào)性鍛煉,適當(dāng)戶外活動,增加日照,采取防止跌倒的各種措施,預(yù)防性正確用藥。

2、手術(shù)治療

椎體壓縮程度較小(高度丟失小于1/3)、疼痛不劇烈者,可采取非手術(shù)治療。對于椎體壓縮程度明顯(高度丟失大于1/3)、椎體后壁沒有破壞,或為多節(jié)段骨折、疼痛明顯、經(jīng)保守治療效果不明顯者,可以考慮微創(chuàng)手術(shù)治療。經(jīng)皮椎體成形術(shù)和后凸成形術(shù)是目前建議采取的微創(chuàng)手術(shù)治療措施,可達(dá)到減輕疼痛、穩(wěn)定脊椎、恢復(fù)脊柱生理弧度和早期活動等目的。

3、什么是椎體成形術(shù)

椎體成形術(shù),全稱為經(jīng)皮穿刺椎體成形術(shù)(PVP),是通過向病變椎體內(nèi)注入骨水泥(什么是骨水泥?下期講解)達(dá)到強(qiáng)化椎體的技術(shù)。還有一種是球囊擴(kuò)張椎體后凸成形術(shù)(PKP),先用球囊擴(kuò)張然后再注入骨水泥,二者均屬于微創(chuàng)手術(shù),都能增加椎體強(qiáng)度和穩(wěn)定性,防止塌陷,緩解疼痛,甚至部分恢復(fù)椎體高度。

適應(yīng)證:

(1)疼痛的骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折,經(jīng)藥物治療無效;

(2)與骨壞死相關(guān)的疼痛性椎體骨折;

(3)不穩(wěn)定的壓縮性骨折;

(4)多發(fā)性的骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折導(dǎo)致后凸畸形并引起肺功能、胃腸道功能的影響和重心改變;

(5)慢性創(chuàng)傷性骨折伴有骨折不愈合或內(nèi)部囊腫改變;

(6)無神經(jīng)癥狀的急性創(chuàng)傷性骨折。

4、做椎體成形術(shù)的優(yōu)點

(1)止痛效果明顯:術(shù)后疼痛的緩解率為70%~95%。還可以防止骨折椎體的進(jìn)一步壓縮、塌陷?;颊呖傮w滿意率很高。可以說目前任何一種藥物治療都不能獲得如此有效的止痛效果。

(2)減少并發(fā)癥:椎體成形術(shù)手術(shù)時間約30分鐘,術(shù)后24小時患者即可在腰圍保護(hù)下離床活:(還有更激進(jìn)者術(shù)后兩小時即允許患者下床活動),避免了長期臥床帶來的諸如肺炎、壓瘡、尿路感染等并發(fā)癥和護(hù)理上的不便,避免了長期臥床導(dǎo)致骨量丟失從而出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松惡性循環(huán)。

案例:

患者沈女士,女,81歲,因“間斷腰及左下肢疼痛2年,加重1天。”之主訴入院。入院前1天患者彎腰后出現(xiàn)腰部疼痛加重,感酸困、無力,翻身困難,不能下地行走,臥床休息無緩解。

腰椎X線檢查:

腰1椎體壓縮性骨折

腰椎MRI檢查:

L1MRIT1WI低信號、T2WI高信號

入院??圃\斷:1.腰1椎體壓縮性骨折;2.骨質(zhì)疏松癥。

入院后完善相關(guān)檢查,無明顯手術(shù)禁忌,于入院后第3日行腰1椎體壓縮性骨折后凸成形術(shù)。

術(shù)后X線:

腰1椎體骨水泥填充良好

骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防

骨質(zhì)疏松癥可防可治。

人的各個年齡階段都應(yīng)當(dāng)注重骨質(zhì)疏松的預(yù)防,嬰幼兒和年輕人的生活方式都與骨質(zhì)疏松的發(fā)生有密切聯(lián)系。

人體骨骼中的礦物含量在30多歲達(dá)到最高,醫(yī)學(xué)上稱之為峰值骨量。峰值骨量越高,就相當(dāng)于人體中的“骨礦銀行”儲備越多,到老年發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的時間越推遲,程度也越輕。

老年后積極改善飲食和生活方式,堅持鈣和維生素D的補(bǔ)充可預(yù)防或減輕骨質(zhì)疏松。

均衡飲食:增加飲食中鈣及適量蛋白質(zhì)的攝入,低鹽飲食。鈣質(zhì)的攝入對于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有不可替代的作用。嗜煙、酗酒、過量攝入咖啡因和高磷飲料會增加骨質(zhì)疏松的發(fā)病危險。

適量運動:人體的骨組織是一種有生命的組織,人在運動中肌肉的活動會不停地刺激骨組織,使骨骼更強(qiáng)壯。運動還有助于增強(qiáng)機(jī)體的反應(yīng)性,改善平衡功能,減少跌倒的風(fēng)險。這樣骨質(zhì)疏松癥就不容易發(fā)生。

增加日光照射:中國人飲食中所含維生素D非常有限,大量的維生素D3依賴皮膚接受陽光紫外線的照射后合成。經(jīng)常接受陽光照射會對維生素D的生成及鈣質(zhì)吸收起到非常關(guān)鍵的作用。正常人平均每天至少20分鐘日照。

提示:防曬霜、遮陽傘也會使女性骨質(zhì)疏松幾率加大。平時戶外光照不足的情況下,出門又要涂上厚厚的防曬霜或者用遮陽傘,會影響體內(nèi)維生素D的合成。

微創(chuàng)的優(yōu)點

與傳統(tǒng)的脊柱手術(shù)相比較,微創(chuàng)具有以下優(yōu)點:

1、手術(shù)切口小,一般在0.5-2.5cm之間,組織創(chuàng)傷小,出血少。

2、術(shù)后痛苦少,易于耐受。

3、操作精確度高,副損傷發(fā)生率低。

4、術(shù)后功能恢復(fù)快,療效佳。

5、并發(fā)癥少,費用低。

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