痛風(fēng)突然發(fā)作，怎么辦？聽聽專家怎么說

2018-07-12 來源：健風(fēng)源標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：正常情況下，每天每人正常排泄的尿酸大約為1000毫克，其中有三分之二是通過腎臟排泄的。所以如果腎臟功能出了問題，就會導(dǎo)致尿酸排泄異常，出現(xiàn)高尿酸的癥狀。

據(jù)廣東廣播電視臺報道：我國每18人有一人患痛風(fēng)病患趨于年輕化。

近年來，“痛風(fēng)”二字已成為新聞報道中的常見詞匯。有關(guān)痛風(fēng)的報道也日漸增多。大家對痛風(fēng)這個疾病的關(guān)注度也隨之提高。

什么是痛風(fēng)？

痛風(fēng)有什么特征？

如何緩解痛風(fēng)？

讓我們來聽聽美國專家NaomiSchlesinger（納奧米·施萊辛格）教授的專業(yè)見解和建議吧。

01、什么是痛風(fēng)？

納奧米教授表示，痛風(fēng)是一種與尿酸排泄相關(guān)的疾病。

假設(shè)你手里有一把鹽，你將鹽投進水里，鹽就融化了。當(dāng)鹽的分量過多，就會形成結(jié)晶，沉積在人體內(nèi)部關(guān)節(jié)或其他部位。

我們體內(nèi)有三分之一的尿酸來自我們?nèi)粘５娘嬍常种槲覀儽旧砑毎麅?nèi)代謝的產(chǎn)物。

正常情況下，每天每人正常排泄的尿酸大約為1000毫克，其中有三分之二是通過腎臟排泄的。所以如果腎臟功能出了問題，就會導(dǎo)致尿酸排泄異常，出現(xiàn)高尿酸的癥狀。

高尿酸的人群里，有三分之一會發(fā)展成痛風(fēng)。尿酸越高，患上痛風(fēng)的幾率就越高。而且高尿酸的人群患痛風(fēng)的幾率會隨著年齡的增長而增高。

02、痛風(fēng)分幾個階段？

一般情況下，痛風(fēng)分為4個階段。

發(fā)病初期：基本沒有什么癥狀。

急性發(fā)作期：患者會感覺到劇烈的疼痛。

間歇期：只有5％的患者會感到疼痛。

進展期：出現(xiàn)其他并發(fā)癥。

03、痛風(fēng)有哪些特征？

①春季多發(fā)

痛風(fēng)發(fā)作具有季節(jié)性，以春季發(fā)作居多。

②突然發(fā)作

痛風(fēng)發(fā)作的時候是很突然且迅猛的，很多患者都是在睡夢中或剛早起的時候發(fā)病。

③特定部位受累

約50％的患者腳趾頭處會出現(xiàn)受累現(xiàn)象。除腳趾頭外，痛風(fēng)還會累及腳環(huán)、膝蓋等部位。

④可能伴隨高熱

部分患者在痛風(fēng)發(fā)作時還會伴隨高熱，出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。

04、如何緩解痛風(fēng)？

急性發(fā)作期

患者在痛風(fēng)的急性發(fā)作期要注意休息（1~2天）。

冰敷鎮(zhèn)痛

可采取冰敷，即用冰包裹疼痛關(guān)節(jié)的方式，來緩解痛風(fēng)帶來的疼痛。

藥物治療

遵從醫(yī)囑，選用非甾體抗炎藥（塞來昔布，止痛消炎藥）、秋水仙堿、激素（急性控制期比較有效）等消炎止痛類的藥物。

飲食控制

多吃蔬菜和豆制品（5年前，國際上正式宣布，豆類是痛風(fēng)病人可以放心吃的食品），多喝牛奶、檸檬水、櫻桃汁（可控制炎癥）。

少吃肉類、海鮮類、濃湯類以及動物內(nèi)臟等高嘌呤食物，嚴禁飲用啤酒、白酒及高糖類飲品。

控制每日食物攝入的總量，減輕體重，以促進尿酸排泄。

間歇期

每年發(fā)作兩次及以上的高尿酸血癥/痛風(fēng)患者，需要服用降尿酸藥物，促進尿酸排泄及減少尿酸生成，進行達標(biāo)治療。

只有將尿酸穩(wěn)定控制在≤360umol/l的范圍內(nèi)，才能減少尿酸沉積，防止痛風(fēng)復(fù)發(fā)。

注意：高尿酸血癥/痛風(fēng)患者一定要堅持藥物治療，配合飲食及其他方面的控制，才能將尿酸控制穩(wěn)定，避免誘發(fā)并發(fā)癥、形成痛風(fēng)石、損壞腎臟甚至是影響壽命的可怕后果！

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