腰椎間盤突出癥自我恢復(fù)有著很多不確定性，因此沒辦法告訴你是否可以通過自己身體的自愈能力自然康復(fù)。但是大多數(shù)腰椎間盤突出急性期疼痛難忍，2個月左右會減輕一大部分，建議不要著急的因為急性疼痛選擇手術(shù)。

報告分析

從報告來看，主要問題是L5-S1椎間盤突向右后方突出，壓迫右側(cè)的硬膜囊或神經(jīng)根。L5-S1椎間盤突出癥狀表現(xiàn)可能如下：

右側(cè)腰痛→右側(cè)臀部后側(cè)疼痛→右側(cè)大腿后側(cè)→右側(cè)小腿后側(cè)→右側(cè)腳踝和小腳趾外側(cè)疼痛或者麻木。

二十多天，還是個初期的新患者，也可能疼痛并沒有發(fā)展到神經(jīng)根的遠(yuǎn)端，在這個線路的一部分，如果是有對應(yīng)部位癥狀，咳嗽打噴嚏也會疼痛，可以確診是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的癥狀。

專家建議

如果癥狀這20天一直好轉(zhuǎn)，可以不急著治療，給身體自愈能力一定的時間，這個期間也不要絕對臥床，適當(dāng)?shù)南麓沧邉樱苊饧∪馕s和關(guān)節(jié)摩動運動喪失。（不引起癥狀產(chǎn)生或加重為界限）

如果癥狀這20天一直沒有好轉(zhuǎn)，或者進一步加重，一定及時就醫(yī)，這個期間是康復(fù)的最佳時機，避免因為長期疼痛導(dǎo)致一些慢性問題出現(xiàn)，增加康復(fù)難度。