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“男女有別”--強直性脊柱炎的特征及日常保健

2018-05-02 來源:正興醫(yī)院骨科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:強直性脊柱炎是一種常見的慢性炎癥疾病,主要病變源是脊柱,但是隨著病情的日益惡化,患者的胸椎、腰椎及頸椎都會受到不同程度的影響,并會產(chǎn)生很多并發(fā)癥,嚴重者可致殘疾。

上周,科室連續(xù)收了兩個強直性脊柱炎的患者,都是二十多歲的男性,強直性脊柱炎到底是什么病呢?下面我們一起來了解下:

強直性脊柱炎是一種常見的慢性炎癥疾病,主要病變源是脊柱,但是隨著病情的日益惡化,患者的胸椎、腰椎及頸椎都會受到不同程度的影響,并會產(chǎn)生很多并發(fā)癥,嚴重者可致殘疾。

專家表示,男女患上強直性脊柱炎的特征各不相同,現(xiàn)在我們就一起來比較一下男女之間患強直性脊柱炎的不同之處。

1、在流行病學上女性發(fā)病明顯少于男性。

2、在流行病學上強直性脊椎炎女性發(fā)病明顯少于男性。

3、女性較男性發(fā)病晚,據(jù)報告,女性發(fā)病年齡平均為26.8歲,男性為20.8歲。

4、女性恥骨聯(lián)合受累比男性多見。骶髂關節(jié)炎亦不明顯,頸椎的侵犯較多,但預后較好。

5、女性病情較輕,往往為輕型或亞型,進展較慢,整個脊柱受累較少,按脊柱形成骨橋和竹節(jié)樣變統(tǒng)計,男性占36.1%,女性為8.6%。由于癥狀不夠嚴重,診斷往往遲延。

6、女性較男性發(fā)病晚,據(jù)報告發(fā)現(xiàn),女性發(fā)病年齡平均為26.8歲,男性為20.8歲。女性強直性脊柱炎外周關節(jié)尤以膝關節(jié)受累率高于男性,國外報道大約為2:1,與國內報道近似。

日常生活中,強直性脊柱炎患者不僅要配合醫(yī)生的治療,而且在生活中也必須做好強直性脊柱炎的保健工作。

專家建議,掌握一些簡單的自我護理方法,對病情的治療是很有幫助的。有效的運動護理可幫助緩解關節(jié)畸形,鍛煉和護理關節(jié)。以下專家針對“強直性脊柱炎之運動護理”方面為您介紹。

1、貓背運動:趴跪如貓狀,低頭盡量放松,同時拱背如弓形,直至拉伸滿意為止;回復原位后,塌背仰頭抬臀,盡量拉伸至滿意為止,如此重復5次。

2、轉頸運動:身體直立,頭向左轉或向右轉。并注視同側肩部,再復原,如此重復5次。同樣也可采取頸前屈,下頜盡量向胸靠、復原;仰頭盡量向后,復原,重復。

3、腹部運動:仰臥位,屈膝,雙足著地,雙臂置身旁;頭及雙肩一起慢慢抬高,以至雙手觸膝;堅持5秒鐘,再躺回,重復動作。腹部運動的目的在于伸張腹部肌肉,改善肌力并保軀干平直姿勢。

4、擴胸運動:強直性脊柱炎患者自我護理方法不可少了擴胸運動,這是因為多數(shù)患者容易并發(fā)胸腺感染。擴胸運動方法是:雙足與肩等寬,面對墻角而站,雙手平肩支撐兩面墻上,行深呼吸;雙肩向前并伸展頭及上背,堅持5秒鐘。恢復原位,重復5次?;加袕娭毙约怪?,患者在治療時,一定要堅持,避免半途而廢,影響到患者的治療。有關強直性脊柱炎患者的自我護理方法,患者應多加了解,更好地進行病情的護理。

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