了解骨質(zhì)疏松，拒絕豆腐渣工程

2018-04-14 來(lái)源：湖州市第一人民醫(yī)院骨科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果是骨折，骨質(zhì)疏松性骨折是老年患者致殘、致死的重要原因之一，嚴(yán)重影響中老年人的生活質(zhì)量。

中國(guó)的骨質(zhì)疏松癥知曉率低，更有甚者認(rèn)為補(bǔ)鈣能夠治療骨質(zhì)疏松，這個(gè)觀點(diǎn)已經(jīng)欺騙了我們很多年。那今天我們就具體講述一下如何治療骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下，骨微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。

骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果是骨折，骨質(zhì)疏松性骨折是老年患者致殘、致死的重要原因之一，嚴(yán)重影響中老年人的生活質(zhì)量。

哪些人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松？

●長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、臥床者；

●營(yíng)養(yǎng)不良者；主要是指鈣和維生素D攝入不足

●中老年人；

●絕經(jīng)后的女性；

●有不良生活習(xí)慣的人；如吸煙、過(guò)量飲酒，缺乏鍛煉等

●父母有髖骨骨折；

●長(zhǎng)期應(yīng)用抗癲癇藥、減肥藥、抗腫瘤藥等群體；

●疾病患者，如腎病、肝病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等。

那為什么會(huì)骨質(zhì)疏松呢？

我們通過(guò)一張圖來(lái)理解：兩個(gè)工人一個(gè)在建房子，一個(gè)在拆房子，嬰幼兒及兒童青少年期長(zhǎng)身體的時(shí)候，前者要強(qiáng)于后者，所以房子越造越高；中年時(shí)，兩者基本打平手；但到了40歲以后，后者猥瑣發(fā)育成功了，能力和數(shù)量會(huì)明顯強(qiáng)于前者，那這個(gè)時(shí)候，就慢慢的我們的房子就會(huì)變成豆腐渣工程了。

骨質(zhì)疏松有什么表現(xiàn)呢？

早期無(wú)明顯癥狀，不易被察覺(jué)。慢慢地可能出現(xiàn)全身性疼痛，以腰背部為主，或全身骨骼疼痛。隨著年齡增長(zhǎng)，脊柱變形，身高變矮。

有些人一再發(fā)生脆性骨折，常見(jiàn)胸、腰椎，手臂、髖部等。

骨質(zhì)疏松的預(yù)防

所以不管你是處于什么階段，任何時(shí)候預(yù)防骨質(zhì)疏松都不會(huì)晚。然而預(yù)防骨質(zhì)疏松的基本措施就是補(bǔ)鈣（詳見(jiàn)上篇公眾號(hào)內(nèi)容），但是單純補(bǔ)鈣并不能阻止骨量減少，也不能治愈骨質(zhì)疏松。所以對(duì)已發(fā)生骨質(zhì)疏松的老年人來(lái)說(shuō)，需要用藥物積極治療骨質(zhì)疏松。

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1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴性佝僂??； 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。

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