你有膝骨關(guān)節(jié)炎么？趕快來(lái)自測(cè)一下

2018-03-27 來(lái)源：北京德勝門(mén)中醫(yī)院骨科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：膝關(guān)節(jié)疼痛及壓痛：膝關(guān)節(jié)局部的疼痛和壓痛，早期休息時(shí)好轉(zhuǎn)，活動(dòng)后加重，隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛甚至夜間疼痛。下樓梯后疼痛更明顯。疼痛在陰冷、潮濕和雨天會(huì)加重。

膝關(guān)節(jié)是人體最大且最復(fù)雜的關(guān)節(jié)。膝骨關(guān)節(jié)炎是一種由于膝關(guān)節(jié)軟骨退行性變，引起關(guān)節(jié)軟骨完整性破壞及關(guān)節(jié)邊緣軟骨下骨板病變，繼而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)癥狀和體征的一組慢性退行性關(guān)節(jié)疾病。

膝骨關(guān)節(jié)炎自我檢測(cè)

■一，膝關(guān)節(jié)疼痛及壓痛：膝關(guān)節(jié)局部的疼痛和壓痛，早期休息時(shí)好轉(zhuǎn)，活動(dòng)后加重，隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛甚至夜間疼痛。下樓梯后疼痛更明顯。疼痛在陰冷、潮濕和雨天會(huì)加重。

■二，膝關(guān)節(jié)腫大：早期為局限性腫脹，隨病情進(jìn)展可有彌漫性腫脹、滑囊增厚或伴關(guān)節(jié)積液，晚期可在關(guān)節(jié)部位觸及骨贅。

■三，晨僵：患者可出現(xiàn)晨起或關(guān)節(jié)靜止一段時(shí)間后偶硬感，活動(dòng)后可緩解。晨僵時(shí)間一般很少超過(guò)30分鐘。

■四，關(guān)節(jié)摩擦音(感)：由于膝關(guān)節(jié)軟骨破壞、關(guān)節(jié)表面粗糙，出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)骨摩擦音(感)。

■五，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限：關(guān)節(jié)無(wú)力，活動(dòng)受限。還可因關(guān)節(jié)內(nèi)的游離體或軟骨碎片出現(xiàn)活動(dòng)時(shí)的“絞鎖”現(xiàn)象。

膝骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素有很多，女性、肥胖、潮濕陰暗的居住環(huán)境、膝關(guān)節(jié)受傷史、高強(qiáng)度的職業(yè)運(yùn)動(dòng)或經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期關(guān)節(jié)負(fù)重、盤(pán)坐習(xí)慣以及所有導(dǎo)致過(guò)度磨損的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)都是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素。

如果有以上癥狀，自己可以做些什么呢?

膝關(guān)節(jié)的平衡功能訓(xùn)練

①雙上肢外展90度，單腿支撐站立，堅(jiān)持一分鐘;

②閉上一只眼睛，雙上肢外展90度，單腿支撐站立，堅(jiān)持一分鐘;

③閉上雙眼，雙上肢外展90度，單腿支撐站立，堅(jiān)持一分鐘;

如果您已經(jīng)是膝骨關(guān)節(jié)炎患者，不妨認(rèn)真了解一下膝骨關(guān)節(jié)炎的治療方法!

離子導(dǎo)入：中藥離子導(dǎo)入儀將中頻藥物導(dǎo)入和中頻按摩溶為一體，調(diào)制中頻電流能促進(jìn)皮膚電阻下降，擴(kuò)張小動(dòng)脈和毛細(xì)血管，改善局部血液循環(huán)，具有消炎、消腫、鎮(zhèn)痛、疏通經(jīng)絡(luò)、松解粘連的作用。適用于頸椎病、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎等疾病。

撥針療法：皮外微創(chuàng)介入直達(dá)病灶，緩解神經(jīng)根壓力，通過(guò)電熱、電磁超導(dǎo)功能，部松弛肌肉，使人體局毛細(xì)血管擴(kuò)張,血循環(huán)得以加較快,并使特制的藥物在短時(shí)間內(nèi)霧化成有超強(qiáng)滲透性的藥離子,直接導(dǎo)入人體患部,達(dá)到強(qiáng)化治療提高療效的目的改善植物神經(jīng)系統(tǒng)功能。

中藥內(nèi)服與外敷：抓住病源對(duì)身體進(jìn)行綜合的調(diào)理，通過(guò)溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、溫陽(yáng)散寒、化瘀止痛、促進(jìn)血液循環(huán)從而阻斷疼痛的惡心循環(huán)、對(duì)人體炎癥性、神經(jīng)性和創(chuàng)傷性疼痛能夠進(jìn)行有效治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

超聲藥物透入：將藥物加入接觸劑中，利用超聲波對(duì)媒質(zhì)的彌散作用和改變細(xì)胞膜的通透性把藥物經(jīng)過(guò)皮膚或黏膜透入機(jī)體的治療方法。不僅能將藥物透入體內(nèi)，同時(shí)保持原有藥物性能。

雷電電摩：根據(jù)經(jīng)絡(luò)的走向與疾病所在的部位，運(yùn)用相應(yīng)的手法，采用高強(qiáng)度、負(fù)電流、超低頻帶動(dòng)氣血流動(dòng)，激發(fā)人體經(jīng)氣，瞬間打通經(jīng)絡(luò)，使失去平衡的臟腑陰陽(yáng)得到調(diào)整，受到損傷的神經(jīng)得到還原激活。

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活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。

健客價(jià)：￥38

本品為非甾體抗炎藥（NSAID），適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，疼痛性骨關(guān)節(jié)炎（關(guān)節(jié)病、退行性骨關(guān)節(jié)?。┑闹委煛?/p> 健客價(jià)：￥15

用于： 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

健客價(jià)：￥7

本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對(duì)個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評(píng)估（參見(jiàn)【注意事項(xiàng)】）。

健客價(jià)：￥43

用于： ①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； ③急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； ④對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

健客價(jià)：￥5

用于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關(guān)節(jié)炎（關(guān)節(jié)病、退行性骨關(guān)節(jié)?。┑陌Y狀治療。

健客價(jià)：￥10

用于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關(guān)節(jié)炎（關(guān)節(jié)病、退行性骨關(guān)節(jié)?。┑陌Y狀治療。

健客價(jià)：￥10

緩解股骨頭壞死、骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤(pán)突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病等引起的疼痛，促進(jìn)其康復(fù)。

健客價(jià)：￥15

原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。

健客價(jià)：￥51

用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。可緩解和消除骨關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥39

溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)逐濕，化瘀消腫，舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)絡(luò)所致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎和各類(lèi)退行性骨關(guān)節(jié)病。

健客價(jià)：￥46

適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。

健客價(jià)：￥35

1．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。

健客價(jià)：￥9.5

用于治療骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療，能促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨再生修復(fù)。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后痛，外傷后疼痛，頸肩痛、腰腿痛，頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。

健客價(jià)：￥16

適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀治療，疼痛性骨關(guān)節(jié)炎(關(guān)節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。

健客價(jià)：￥19

本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節(jié)炎（如骨關(guān)節(jié)炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。

健客價(jià)：￥13

用于治療退行性關(guān)節(jié)疾?。ü顷P(guān)節(jié)炎及相關(guān)疾?。?。

健客價(jià)：￥135

本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎：除風(fēng)

健客價(jià)：￥3.5