類風(fēng)濕病人應(yīng)少沾水？中醫(yī)專家稱無根據(jù)

2018-03-24 來源：風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬長期困擾著大批類風(fēng)濕病患者，正所謂“久病成醫(yī)”，他們在疾病的護(hù)理上大多有了自己的一套“經(jīng)驗(yàn)方”，如得了類風(fēng)濕要少碰水，要忌吃雞牛羊，關(guān)節(jié)痛貼膏藥或照紅外線止痛等等。

核心提示：關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬長期困擾著大批類風(fēng)濕病患者，正所謂“久病成醫(yī)”，他們在疾病的護(hù)理上大多有了自己的一套“經(jīng)驗(yàn)方”，如得了類風(fēng)濕要少碰水，要忌吃雞牛羊，關(guān)節(jié)痛貼膏藥或照紅外線止痛等等。但是，南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任肖長虹告訴編輯，民間很多深入人心的經(jīng)驗(yàn)之談其實(shí)不足為信。

指導(dǎo)專家：肖長虹，主任醫(yī)師、教授、碩導(dǎo)，南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會常委，中華醫(yī)學(xué)會廣東分會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員，廣東省醫(yī)師協(xié)會風(fēng)濕病分會常委。擅長中西醫(yī)結(jié)合診治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病、骨關(guān)節(jié)炎等。對疑難風(fēng)濕病、急危重癥具有較高的鑒別診斷和治療搶救能力。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的中西醫(yī)結(jié)合診治水平居國內(nèi)領(lǐng)先地位。

誤區(qū)一：風(fēng)濕病人要少沾水

人們普遍認(rèn)為，所謂“風(fēng)濕”就是“濕氣太重”引起的，因此要盡量少沾水，特別是冷水，比如不能手洗衣服、不能游泳、不能吹空調(diào)……這種做法對嗎？

肖長虹分析：這是一種誤區(qū)。很多病人會問醫(yī)生，是不是夏天也不能洗冷水，是不是不能游泳了？事實(shí)上，尚無研究證明洗手、洗澡這樣的舉動會加重類風(fēng)濕癥狀，相反，適當(dāng)接觸水能夠緩解類風(fēng)濕癥狀，比如類風(fēng)濕患者起床后出現(xiàn)手指僵硬時，泡一泡手就能舒服些，而且已有科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，熱水和冷水的效果是一樣的，都不會加重病情。

【專家建議】其實(shí)中醫(yī)所理解的“濕”不是指水那么簡單，是復(fù)雜的綜合因素，如果能游泳反而起到很好的水療作用，還可以鍛煉關(guān)節(jié)功能。

誤區(qū)二：關(guān)節(jié)痛就貼風(fēng)濕膏

在傳統(tǒng)印象里，只要提到關(guān)節(jié)痛，人們就會想起貼膏藥，大多數(shù)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也都有貼膏藥的經(jīng)歷。但是，并非只要關(guān)節(jié)疼痛就能貼膏藥，可能越貼越嚴(yán)重。

肖長虹分析：多數(shù)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時不能貼膏藥。我們曾對類風(fēng)濕的外用方做過研究，國內(nèi)的大部分膏藥如麝香風(fēng)濕膏、復(fù)方南星止痛膏等都有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用，主治寒引起的疼痛，而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性疼痛時會出現(xiàn)紅、腫、熱，屬于熱引起的痹癥，或者是熱與寒的夾雜，因此貼此類膏藥反而會加重身體的熱，使疼痛加劇。

【專家建議】關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱時不能貼風(fēng)濕膏藥，等過了急性發(fā)作期，腫熱消失時貼方才可緩解癥狀，否則會適得其反。

誤區(qū)三：紅外線照射能有效緩解疼痛

紅外線照射和超聲波治療能緩解疼痛癥狀，近年來，此類家用儀器越來越為人們所知，年輕人買紅外線治療儀給父母表孝心，中老年人也口口相傳：沒事在家照一照，關(guān)節(jié)不再痛。事實(shí)是否如此？

肖長虹分析：急性期不能照射紅外線。紅外線與超聲波都能可增加局部血循環(huán)，促使炎癥及腫脹消退，緩解疼痛。但是臨床發(fā)現(xiàn)有部分類風(fēng)濕病人在急性發(fā)作期使用，反而加重了病情，也有些病人情況已趨于穩(wěn)定，但進(jìn)行紅外線理療后反而把關(guān)節(jié)炎激發(fā)了起來。“從中醫(yī)角度看，紅外線、超聲波是一種熱，它們產(chǎn)生的熱源會激發(fā)類風(fēng)濕的熱毒反應(yīng)。”

【專家建議】在藥物控制良好的情況下再進(jìn)行紅外線理療，可加強(qiáng)療效，但不建議單純依賴于這些理療方式。

誤區(qū)四：吃“特效藥”最好

在廣東特別是珠三角地區(qū)，許多類風(fēng)濕病患者會到香港、澳門購買進(jìn)口特效藥，這些藥往往一吃便見效，被類風(fēng)濕患者奉為至寶。有些老人的子女不給吃，他們就藏起來偷偷吃，對于備受疼痛折磨的他們而言，沒有什么比這個藥更好了！

肖長虹分析：這類藥物的處方無非都是激素+消炎藥+維生素，激素治療類風(fēng)濕見效快，但長期服用會出現(xiàn)“滿月臉”、糖尿病、高血壓、“水牛背”等嚴(yán)重副作用。“這些藥大多數(shù)是寫著德國生產(chǎn)，理論上這種藥是不允許進(jìn)口的。我曾特意去美國、德國和其他歐洲的藥店都沒看到此類藥，那邊的醫(yī)生也稱沒聽說過。估計(jì)這類藥只流通到華人區(qū)。”