腰背痛是常見的臨床疾病,疼痛可能是急性的、慢性的,持續(xù)性的、間歇性的,可能某些活動會造成疼痛加劇,休息后得到緩解。
腰背痛的病因
1.急性損傷如脊柱骨折,韌帶、肌肉、關節(jié)囊的撕裂,急性椎間盤突出等。
2.慢性損傷如韌帶炎,肌肉勞損,脊柱骨關節(jié)的增生和退變,脊柱滑脫等。
3.炎性病變,炎性病變分為細菌性炎癥和非細菌性炎癥兩種。
4.脊柱的退行性改變,如椎間盤退變,小關節(jié)退變性骨關節(jié)炎,繼發(fā)性椎管狹窄癥等。
5.骨的發(fā)育異常,脊柱側凸畸形,駝背,腰椎骶化或骶椎腰化,下肢不等長,扁平足。
6.姿勢不良,長期伏案工作或彎腰工作,妊娠,肥胖所致。
7.腫瘤,骨與軟組織腫瘤,骨髓或神經(jīng)腫瘤等。
8.內臟疾病引起的牽涉性痛,婦科盆腔疾病,前列腺疾病等可引起下腰痛等都會引起腰痛。
腰背痛有什么癥狀?
腰背痛因病因不同,所表現(xiàn)出的癥狀也各不相同。
一般情況下,急性損傷引起的腰痛,活動時疼痛加劇。而慢性腰痛,往往在休息一段時間后得到緩解。
腰背痛的治療方法
常見的治療腰背痛方法有兩種:手術療法、非手術療法
手術療法:針對保守治療效果不佳且病情在不斷惡化的患者,或者腰椎有特殊炎癥改變(如結核)或腫瘤須行病灶清除者需要采用手術療法進行治療。
非手術療法:多數(shù)患者能夠通過非手術療法進行治療而痊愈,非手術療法主要有以下幾種方式:牽引、按摩、理療、藥物治療、腰圍制動保護等。
腰背痛的康復鍛煉方法
1、首先患者仰臥,兩腿伸直,先將左腳向右腳方向猛伸,同時右腿向頭的方向一縮,這個時候骨盆左低右高,兩側交替30~50次。
2、患者采用俯臥位,把兩腿伸直,兩手臂平放在身體兩側,掌心向上,吸氣同時把頭、上半身、兩腿、雙臂、盡力抬起,屏氣保持,一定不要勉強自己,在自己能夠接受的范圍內運動,吸氣慢慢還原,反復6次。
3、首先患者仰臥,盡量的彎屈髖部和膝部,腳背勾緊,然后腳跟向斜上方瞪出,并且同時把大腿消退的肌肉緊張收縮以下,再還原,先健康的那邊運動,然后患病那側。一天堅持10-20次。
腰背痛的康復鍛煉要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行,每個人致病因素、癥狀反映各不相同,切勿一概而論。
1.急慢性風濕性、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥9.51. 急慢性風濕性或類風濕性關節(jié)炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。4. 急性痛風。5. 痛經(jīng)、牙痛和術后疼痛等。
健客價: ¥12溫經(jīng)通絡,祛風除濕,活血止痛。用于風寒閉阻、瘀血阻絡所致的痹病,癥見關節(jié)疼痛,局部畏風寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。
健客價: ¥8適應癥為1.急慢性風濕性、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4.急性痛風。5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術后疼痛。6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等;7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥7(1)類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、強直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 (4)急性痛風。 (5)痛經(jīng)、牙痛和術后疼痛。
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健客價: ¥9(1)類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、強直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 (4)急性痛風。 (5)痛經(jīng)、牙痛和術后疼痛。
健客價: ¥29用于緩解局部軟組織疼痛,如肌肉痛、關節(jié)痛、腰背痛、以及扭傷、拉傷、勞損引起的疼痛,也可用于骨關節(jié)的對癥治療。
健客價: ¥16適用于急慢性風濕性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等。
健客價: ¥161.急慢性風濕性關節(jié)炎、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風等。
健客價: ¥30急慢性風濕性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎;肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎;腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷;急性痛風;痛經(jīng)或子宮附件炎、牙痛和術后疼痛;創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如肌肉拉傷等。
健客價: ¥9