我都不打網球

　　怎么會網球肘！！？？

　　……

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　　無緣無故就網球肘？

　　網球肘的專業(yè)名稱為肱骨外上髁炎（LateralEpicondylitis），屬于退行性病變和無菌性炎癥變化。人體負責腕關節(jié)伸展的肌群位于前臂，其肌腱在肘關節(jié)處匯總并止于肱骨外上髁。

　　典型癥狀

　　即為肘關節(jié)外側的關節(jié)外疼痛，疼痛的嚴重程度范圍較大：輕則對體育運動或工作活動產生輕度影響，重則嚴重影響、限制日?；竟ぷ骱退?。腕部和肘部的重復性運動通?？杉觿“Y狀。

　　網球肘最常見的病因是前臂伸肌反復用力牽拉引起的肌腱損傷，特別容易發(fā)生在35到50歲的患者身上。而年輕或者職業(yè)的網球運動員由于過度使用肘關節(jié)，增加了發(fā)生網球肘的危險性。同時，骨骼肌肉系統(tǒng)的抵抗力缺乏也容易發(fā)生網球肘。

　　要如何治療？？？？

　　建議

　　網球肘的治療建議：

　　1、首選沖擊波(不流血的手術刀)，不吃藥，不打針。

　　2、減少運動量，尤其肘部運動。

　　3、運動及工作中肘部發(fā)力時，建議配帶專門適合網球肘的護具

　　試試這個神奇骨科體外沖擊波吧?。?！

　　「體外沖擊波」

　　沖擊波是一種能量和動量的傳遞過程，分為機械波和電磁波，它是通過沖擊波能量突然釋放產生的波，作用于局部組織而達到治療效應。

　　體外沖擊波的優(yōu)點在于:

　?。?）損傷輕微,可替代某些外科手術療法；

　?。?）一般采用簡單麻醉或不必麻醉；（3）治療時間短，風險小，可在門診進行治療；

　?。?）無需特殊術后處理，且術后恢復較快；

　　（5）治療費用遠遠低于開放式手術。

　　溫馨提示

　　適應癥：

　　足底筋膜炎、肱骨內外上髁炎、肩周炎

　　髕腱炎/跟腱炎、腱鞘炎、

　　其他肌肉附著處的肌腱炎、滑膜炎等

　　骨折延遲愈合與不愈合

　　創(chuàng)面不愈合以及股骨頭壞死

　　頸肩肌筋膜疼痛綜合癥（肩頸痛）

　　頑固性腰痛

　　坐骨神經痛（腰椎間盤突出）

　　肌張力異常，緊張所致疼痛

　　關節(jié)或韌帶異常所致疼痛