三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 關節(jié)炎 > 很多人覺得關節(jié)疼痛、水腫就是滑膜炎?

很多人覺得關節(jié)疼痛、水腫就是滑膜炎?

摘要:滑膜炎是一種多發(fā)性疾病,還有點“挑剔”,總是盯上膝關節(jié)?;ぱ资且环N無菌型炎癥,滑膜的功能異常會導致關節(jié)液無法正常生成和吸收,滑膜的形態(tài)改變還會侵襲膝關節(jié)軟骨。

   可是健走運動你真的適合嗎?

  最近一篇題為《她每天兩萬步,竟得了這個??!長期步行鍛煉的人都應該看看!》的文章在網(wǎng)絡上獲得了不錯的閱讀量,文中提到每天走兩萬步就會得膝關節(jié)滑膜炎,這個說法對嗎?
 
  較真鑒定:真
 
  1、滑膜發(fā)炎是因為其他疾病“傳染”的,每天暴走兩萬步有可能會導致軟骨磨損,進而誘發(fā)滑膜炎。當然不是所有人都會這樣,這跟每個人的身體條件、生活和運動習慣有關,暴走兩萬步不是得滑膜炎的根本原因。
 
  2、滑膜炎主要分兩種:特異性滑膜炎和非特異性滑膜炎,前者需要醫(yī)療干預,切除病變滑膜;后者一般保守治療,注意休息就可以痊愈。運動性滑膜炎可能會產(chǎn)生積液,這是身體的一種保護性反應,是在提示你“運動過量啦,你該休息啦!”如果還要繼續(xù)運動,會導致更大的問題。
 
  3、運動健身需要根據(jù)自己的身體狀況循序漸進,不要為了“上榜”和身體較勁。年輕人可以跑步,中老年人可以快走,年紀大的可以慢走。走步前要熱身,走步后要拉伸。
 
  很多人覺得關節(jié)疼痛、水腫就是滑膜炎?
 
  滑膜炎,最喜歡盯上膝關節(jié)
 
  滑膜炎是一種多發(fā)性疾病,還有點“挑剔”,總是盯上膝關節(jié)?;ぱ资且环N無菌型炎癥,滑膜的功能異常會導致關節(jié)液無法正常生成和吸收,滑膜的形態(tài)改變還會侵襲膝關節(jié)軟骨。
 
  不過滑膜炎也不是非膝關節(jié)不可的,按照部位分有:膝關節(jié)滑膜炎、踝關節(jié)滑膜炎、髖關節(jié)滑膜炎…
 
  老年人是易患人群,但年輕人甚至兒童也可能會得滑膜炎
 
  老年人產(chǎn)生滑膜炎多繼發(fā)于膝關節(jié)骨關節(jié)炎。
 
  年輕人膝關節(jié)滑膜炎主要是因膝關節(jié)扭傷、多種關節(jié)內(nèi)損傷和感染造成的,如半月板損傷、滑膜損傷等,多表現(xiàn)為急性膝關節(jié)外傷性滑膜炎。如果外傷較輕或長期慢性膝關節(jié)勞損使膝關節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節(jié)滑膜炎。因感染造成的滑膜炎,其中常見的是滑膜結核等。
 
  小兒發(fā)病部位大多在髖關節(jié),患兒坐臥、運動、走路會有疼痛感,會出現(xiàn)踮腳(一瘸一拐)現(xiàn)象,發(fā)病時間在感冒過后一段時期較多。
 
  滑膜炎如何治療?
 
  (1)藥物治療:目前治療藥物以激素、非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥為主。
 
 ?。?)穿刺療法:關節(jié)積液較多、張力大時,可進行關節(jié)穿刺,抽取關節(jié)腔積液和積血。
 
  (3)關節(jié)腔注射療法:包括封閉針、玻璃酸鈉(是關節(jié)滑液的主要成分)注射液等;
 
 ?。?)手術治療:滑膜炎經(jīng)保守治療久治不愈者可考慮手術治療;
 
  滑膜炎的預防
 
  (1)避免長期劇烈運動:長期劇烈運動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一,過度的運動使關節(jié)面受力加大,磨損加劇。
 
  (2)適當進行體育鍛煉:避免長期劇烈的運動,并不是不活動,恰恰相反,適當?shù)捏w育鍛煉是預防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關節(jié)液,而關節(jié)液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。
 
  (3)減輕體重:體重過重是誘發(fā)脊柱和關節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節(jié)軟骨的磨損,使關節(jié)軟骨面上的壓力不均勻,造成滑膜炎癥。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房