骨質(zhì)疏松不等于補(bǔ)鈣，陷入這些誤區(qū)，越補(bǔ)越嚴(yán)重

2017-10-03 來源：杭州江城骨科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：骨質(zhì)疏松最主要的防治目的就是提高骨量和增加骨的強(qiáng)度，避免骨折的出現(xiàn)，避免骨折給身體帶來的傷害。許多老年人認(rèn)為出現(xiàn)骨質(zhì)疏松因?yàn)槿扁}引起的，所以認(rèn)為補(bǔ)補(bǔ)鈣就可以治好了

　　骨質(zhì)疏松癥被稱為老年人的“隱形殺手”，因?yàn)樗鼪]有明顯的癥狀，悄無聲息地發(fā)生著；它最大的危害是容易導(dǎo)致骨折，骨折后老年人生活難以自理，生命質(zhì)量嚴(yán)重下降，造成嚴(yán)重的心理和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；因而早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療尤為重要，但在治療過程中往往有不少患者會(huì)陷入一些治療的誤區(qū)。

　　誤區(qū)

　　誤區(qū)一：補(bǔ)鈣就能治好骨質(zhì)疏松

　　許多老年人認(rèn)為出現(xiàn)骨質(zhì)疏松因?yàn)槿扁}引起的，所以認(rèn)為補(bǔ)補(bǔ)鈣就可以治好了；事實(shí)并非如此，骨科專家介紹說：患者需要清晰認(rèn)識(shí)到，骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的代謝性骨骼疾病，是人體衰老的表現(xiàn)，是一個(gè)不可逆的過程，骨質(zhì)疏松最主要的防治目的就是提高骨量和增加骨的強(qiáng)度，避免骨折的出現(xiàn)，避免骨折給身體帶來的傷害。

　　誤區(qū)二：盲目補(bǔ)鈣

　　許多患者發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松后，便盲目補(bǔ)鈣，鈣片、口服液、牛奶......多管齊下，這樣心里才踏實(shí)；江城骨科朱穎專家提醒道：并不是鈣補(bǔ)得越多，吸收得也越多，通常人體每天只需要600毫克的鈣，過量補(bǔ)鈣并不會(huì)變成骨骼，相反如果血液中鈣含量過高，容易導(dǎo)致高鈣血癥，還可能會(huì)引起腎結(jié)石。

　　誤區(qū)三：常喝骨頭湯補(bǔ)鈣

　　國(guó)人講究以形補(bǔ)形，許多人認(rèn)為骨頭含鈣量高，所以常用慢火熬骨頭湯喝補(bǔ)鈣；江城骨科朱穎專家指出，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，骨頭湯的含鈣量并不高，相反，長(zhǎng)時(shí)間熬制的骨頭湯里嘌呤和脂肪含量非高，經(jīng)常飲用還有可能導(dǎo)致尿酸和血脂增高，損害身體健康。

　　誤區(qū)四：放棄接受治療

　　臨床上發(fā)現(xiàn)不少的老年人認(rèn)為自己年事已高，沒有接受治療的必要，事實(shí)上，這種觀點(diǎn)并不可?。蝗绻夏耆斯琴|(zhì)疏松患者沒有及時(shí)接受治療，稍有不慎跌倒就極有可能造成骨折，導(dǎo)致生活質(zhì)量低下，同時(shí)老年人如果長(zhǎng)期臥床容易引起褥瘡等一系列問題，江城骨科朱穎專家介紹說。

　　誤區(qū)五：擅自停藥

　　鈣質(zhì)的補(bǔ)充是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過程，不可能一蹴而就，部分骨質(zhì)疏松患者在接受治療后發(fā)現(xiàn)吃不吃藥都沒有差別，不痛不癢，于是擅自停藥；骨科朱穎專家表示這種做法是不科學(xué)的，骨質(zhì)疏松治療的目的是為了避免骨折的出現(xiàn)，如果患者等疼痛好轉(zhuǎn)了就停止治療，達(dá)不到逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)流失和預(yù)防骨折的作用。

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