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骨折了?千萬不能擅自揉捏!

摘要:飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

  骨折了?千萬不能擅自揉捏!

  骨折護理有誤區(qū)

  誤區(qū)一:骨折早期就喝骨頭湯

  有些人認為,骨折后多吃肉骨頭,可使骨折早期愈合。其實不然,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期愈合,反而會使骨折愈合時間推遲。

  若骨折后大量喝骨頭湯,會促使骨質(zhì)內(nèi)無機質(zhì)成分增高,導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào),會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。

  誤區(qū)二:飲食禁忌越久越好

  受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長,此為骨折后期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡(luò),使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動,恢復(fù)往日的功能。

  飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

  康復(fù)別錯過黃金期

  一般來說,在手術(shù)后4周~6周就要回醫(yī)院骨科門診復(fù)診。

  這個4到6周,恰恰是骨折康復(fù)的蜜月期,之所以稱之為蜜月期是因為這個階段患者應(yīng)密切配合康復(fù)治療,也就是康復(fù)蜜月。很遺憾,這個最佳時間患者基本在家度過,由于缺乏專業(yè)指導(dǎo),加之傷筋動骨一百天的影響,多數(shù)患者都采取靜養(yǎng)、基本不動的做法。

  如果錯過了3個月,稱之為骨折康復(fù)的晚期,此期康復(fù)療效大打折扣,要花費更多的時間和精力去跟關(guān)節(jié)黏連、僵硬做斗爭,治療的手段也要比之前的蜜月期復(fù)雜很多,可能會需要應(yīng)用關(guān)節(jié)松動術(shù)、SPS支具的牽伸等方法。

  如果等到術(shù)后半年,患者才來尋求康復(fù)治療,通常建議患者直接去骨科接受微創(chuàng)或開放式的松解手術(shù),術(shù)后再接受康復(fù)治療。因為此時的關(guān)節(jié)攣縮已經(jīng)定型,保守治療幾乎收效甚微,因此術(shù)后要早進行康復(fù)訓(xùn)練。

  骨折亂揉亂捏要不得

  跌傷、摔傷造成骨折是常見的,有的人為減輕疼痛,習慣用手揉捏傷部。

  1、發(fā)生截癱如果是頸椎骨折,誤用揉捏可使脊髓受壓發(fā)生高位截癱。胸腰部脊柱骨折時,揉壓按捏過重可以損傷腰脊髓神經(jīng)發(fā)生下肢癱瘓。

  2、刺破血管引起內(nèi)出血骨折時,其折裂端可能較鋒利,按、揉、擠、捏均會刺破局部血管導(dǎo)致出血。

  3、損傷神經(jīng)四肢長骨骨折,骨折裂端會像刀子一樣鋒利,在此狀態(tài)下,揉捏按壓除可造成出血外,還可能使骨折端刺傷或切斷周圍的神經(jīng),嚴重者可能造成神經(jīng)麻痹。

  4、加重休克嚴重的骨折如大腿、骨盆或多發(fā)性肋骨骨折合并內(nèi)臟損傷時,由于失血和疼痛,病人可發(fā)生休克。如果再施以揉捏會進一步加重休克,甚至造成傷者死亡。

  5、造成骨缺血性壞死如股骨頸、腕骨骨折后盲目揉捏,可損傷關(guān)節(jié)囊血管和骨干滋養(yǎng)血管,導(dǎo)致骨頸缺血性壞死。

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