骨質(zhì)疏松不重視，“渾身骨痛”問題多！

2017-08-03 來源：濟(jì)南骨科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：近年來，女性骨質(zhì)疏松還有年輕化的趨勢(shì)，有的女性在40多歲骨量就已經(jīng)明顯低下。這與現(xiàn)代生活方式有關(guān)，例如人們工作繁忙應(yīng)酬多，出門就坐車，戶外活動(dòng)少，體力鍛煉不足；飲食方面減肥或者純素食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足。

　　在臨床上，80%的骨質(zhì)疏松癥患者會(huì)有疼痛的表現(xiàn)，是骨量減少過程中骨膜下的炎癥反應(yīng)使然，也可以是日漸加重的骨量丟失導(dǎo)致骨折、骨關(guān)節(jié)變形、身高變矮使然。

　　專家提醒，絕經(jīng)后女性骨量快速下降，應(yīng)及早診治，因?yàn)橐坏┌l(fā)生骨折，致殘率高，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

　　而且，骨質(zhì)疏松的治療是一個(gè)漫長的過程，服藥后3——6個(gè)月起效，療程持續(xù)3——5年甚至更長，治療過程中依然有骨折的風(fēng)險(xiǎn)。

　　▲骨質(zhì)疏松的疼痛通常在沒有受到

　　明顯的外傷打擊下無緣無故地自動(dòng)發(fā)生

　　▲髖部骨折發(fā)生后1年內(nèi)，

　　20%的患者死于各種并發(fā)癥，存活者約半數(shù)殘疾

　　絕經(jīng)后“周身骨痛”要警惕

　　骨質(zhì)疏松癥是一種慢性病，可以從絕經(jīng)早期持續(xù)到老年期的全過程，骨量下降的程度隨著年齡的增長日漸加重。骨質(zhì)疏松的患者80％是女性，多數(shù)在絕經(jīng)初期骨量快速下降，這是雌激素急劇下降的結(jié)果。

　　近年來，女性骨質(zhì)疏松還有年輕化的趨勢(shì)，有的女性在40多歲骨量就已經(jīng)明顯低下。這與現(xiàn)代生活方式有關(guān)，例如人們工作繁忙應(yīng)酬多，出門就坐車，戶外活動(dòng)少，體力鍛煉不足；飲食方面減肥或者純素食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足。

　　骨質(zhì)疏松造成的疼痛不典型，經(jīng)常與其他疾病混淆。關(guān)節(jié)損傷、肌肉勞損、脊柱曲線不正常，甚至走路、站立久了，也會(huì)產(chǎn)生類似的疼痛。

　　如果是單純的骨質(zhì)疏松疼痛，治療3個(gè)月后癥狀明顯減輕，但其他原因的疼痛卻不會(huì)因服用抗骨質(zhì)疏松藥物而緩解。

　　在另一方面，有些骨質(zhì)疏松患者不一定會(huì)感到疼痛，他們可以沒有什么癥狀，在體檢或X光檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松，意味著骨量已經(jīng)丟失了30％以上。

　　骨折者再次骨折的風(fēng)險(xiǎn)比別人高3倍

　　對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者而言，比疼痛更加可怕的是骨折。當(dāng)患者的骨密度減少2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上，就可診斷骨質(zhì)疏松癥，他們?nèi)菀自跊]有太大的外力作用下發(fā)生“脆性骨折”。

　　骨質(zhì)疏松可導(dǎo)致松質(zhì)骨、負(fù)重骨發(fā)生微小的骨折而變形，導(dǎo)致身高變矮甚至駝背，影響體態(tài)美。這些患者日?；顒?dòng)如逛街購物、帶小孩都會(huì)覺得“好累”。

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