骨質(zhì)疏松為何會腰背痛？

2017-07-19 來源：江西省人民醫(yī)院骨質(zhì)疏松公眾論壇標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨骼松軟，當(dāng)不能受力時(shí)，輕微的外力（比如咳嗽、噴嚏、坐下、搬動輕質(zhì)物體等動作產(chǎn)生的力量）就能引起骨折。

　　骨質(zhì)疏松絕經(jīng)期常見

　　就營養(yǎng)而言，除了蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素等，骨骼特需的營養(yǎng)主要是鈣和磷。鈣磷攝入不足（飲食和胃腸吸收因素）或丟失過多（腎臟疾病、妊娠哺乳等）均能引起骨質(zhì)疏松。專家表示，激素則是原發(fā)性骨質(zhì)疏松的發(fā)病原因，與年齡相關(guān)，女性絕經(jīng)期及其后的數(shù)年，雌激素分泌顯著下降，骨吸收遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于骨形成，骨量斷崖式丟失。需要注意的是男性70歲以后，因雄激素分泌的下降，也會出現(xiàn)一個(gè)較快的骨丟失過程。

　　此外，缺乏運(yùn)動、服用糖皮質(zhì)激素、胃腸道功能紊亂、腎臟疾病、妊娠哺乳等人群的骨量也明顯較低。

　　腰背痛？小心骨折

　　骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨骼松軟，當(dāng)不能受力時(shí)，輕微的外力（比如咳嗽、噴嚏、坐下、搬動輕質(zhì)物體等動作產(chǎn)生的力量）就能引起骨折。骨折是骨質(zhì)疏松常見的和最嚴(yán)重的表現(xiàn)形式，脊柱椎體為最常見的發(fā)生部位，但并不是所有的椎體骨折都有劇烈的疼痛癥狀，部分患者檢查X線發(fā)現(xiàn)椎體形態(tài)變化時(shí)才回憶起很久前不典型的腰背痛癥狀。

　　除此之外，體形變小是另一個(gè)表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為身高降低（可達(dá)3~6厘米）、駝背。

　　專家提醒

　　吃鈣片≠抗骨質(zhì)疏松

　　女性在絕經(jīng)期前后，男性在70歲以后，要定期檢查骨密度，如果發(fā)現(xiàn)骨量減少較快，即可開始干預(yù)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，盡量減少骨丟失。其中，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松吃鈣片補(bǔ)鈣是很多人的做法，并認(rèn)為這是對抗骨質(zhì)疏松的有效方法。

　　楊德鴻解釋，吃鈣片有助于延緩骨丟失和抗骨質(zhì)疏松，但臨床統(tǒng)計(jì)資料表明，鈣劑的補(bǔ)充不能代替調(diào)整骨代謝的抗骨質(zhì)疏松藥物，就如同僅有磚瓦，沒有工匠不能建造房子一樣，骨質(zhì)疏松較嚴(yán)重的人則應(yīng)進(jìn)行藥物治療，防止骨量的進(jìn)一步丟失，促進(jìn)骨量增加。

　　除此之外，應(yīng)將影響骨量的藥物控制在不用，量少時(shí)間短。比如，抗胃酸的藥物可引起骨量減少，如果患者能夠規(guī)范生活習(xí)慣，少食刺激性食物，就能夠減少抗胃酸的藥物使用量，從而減少骨量丟失。另外，體弱人群應(yīng)盡量避免長期臥床，建議進(jìn)行力所能及的鍛煉。

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適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。

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補(bǔ)腎活血，強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。

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補(bǔ)腎活血、強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足，瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。

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消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛，癥見腰腿疼，關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。

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補(bǔ)腎活血、強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。

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強(qiáng)腰補(bǔ)腎，活血止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛和腰肌勞損。

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適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛，下肢麻木等癥。

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（1）類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎。（2）肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。（3）腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。（4）急性痛風(fēng)。（5）痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。

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溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒閉阻、瘀血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏風(fēng)寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。

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1. 急慢性風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。4. 急性痛風(fēng)。5. 痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛等。

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