什么是半月板？

　　半月板是兩個呈新月形的纖維軟骨組織，位于膝關節(jié)脛骨平臺的內側和外側，介于股骨內外髁和脛骨平臺之間，大約占脛骨平臺2／3的面積。外側半月板相對內側半月板，在大小形狀上更大一些。其活動度也較大。成人半月板血管區(qū)范圍在半月板外周的10％～30％。越靠近中部血供越少，其中最中部為無血供區(qū)。

　　半月板有什么作用？

　　半月板具有傳遞負荷、吸收沖擊、穩(wěn)定關節(jié)、協(xié)調膝關節(jié)運動等重要功能。研究表明半月板缺少者患膝骨關節(jié)炎的概率將明顯提高。

　　半月板損傷的危險因素有哪些？

　　主要是膝關節(jié)回旋、屈曲過程中突然伸直。研究發(fā)現(xiàn)年齡≥60歲、男性、足球、游泳是可顯著增加半月板損傷的危險性因素。爬山和慢跑不是半月板損傷的主要因素。因此大齡男性或參加較為劇烈體育運動的人員，應提高自我保護意識，預防半月板損傷的發(fā)生。