針對某些易在冬季發(fā)生或加重、而在夏季有所緩解的虛寒性疾病，中醫(yī)中有“冬病夏治”的說法，關節(jié)病就是其中之一。

　　冬季寒冷而潮濕，風寒濕邪侵入人體，易引起經(jīng)脈不通、氣血不暢，導致關節(jié)和肌肉疼痛。而夏季天氣回暖，經(jīng)脈和氣血逐漸暢通，疼痛的癥狀減輕，往往不被患者重視。因而，很多關節(jié)病患者都選擇在疼痛癥狀明顯的冬季進行治療。

　　其實，夏季人體新陳代謝旺盛，此時趁著病情較輕的時候加強機體的抗病能力，進行有針對性的治療，能取得事半功倍的效果，還可起到預防發(fā)病的作用。因此，夏季是治療關節(jié)病的最好時機。

　　夏季關節(jié)病如何護理？

　　在夏季，除了不能放棄治療關節(jié)病，按時外用藥物或口服藥之外，還應注意日常的護理：

　　1.不要貪涼夏季溫度高、濕度大，不少人為了涼快，穿單薄的衣服、猛吹空調(diào)。即使是在夏季，重要關節(jié)處也應該要保暖，否則極易造成關節(jié)僵硬，血液流通不暢。

　　2.清淡飲食關節(jié)病患者的飲食應該清淡，辛辣刺激和油膩的食物不應多吃，若有水腫或血壓升高癥狀時，還應注意鹽分的控制。

　　3.適當鍛煉進行適當?shù)幕顒涌梢愿纳撇∏?，達到增強體質(zhì)、維持關節(jié)活動的作用，還可避免關節(jié)強直和萎縮?；顒恿恳擞尚〉酱?，時間由短到長，若活動后關節(jié)疼痛加重，說明活動過度，需要及時調(diào)整。