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骨質(zhì)疏松癥的健康教育

摘要:骨折這是最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。我國老年人骨折發(fā)生率為6.3%—24.4%,尤以高齡(80歲以上)女性老年人為甚。

  問題一:骨質(zhì)疏松患者常見有哪些癥狀呢?

  1、疼痛以腰背部痛多見,疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐臥時(shí)疼痛減輕,直立時(shí)后伸或久立時(shí)疼痛加劇。

  2、身長縮短、駝背老年人骨質(zhì)疏松時(shí)椎體壓縮,每椎體縮短2mm左右,身長平均縮短3—6cm。

  3、骨折這是最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。我國老年人骨折發(fā)生率為6.3%—24.4%,尤以高齡(80歲以上)女性老年人為甚。

  問題二:哪些人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松呢?

  1、絕經(jīng)的婦女和65歲以上的老年人

  2、家族中有遺傳因素者

  3、營養(yǎng)缺乏者;身體消瘦者;缺乏運(yùn)動(dòng)者

  4、過早閉經(jīng)或卵巢切除雌激素下降者

  5、酗酒、吸煙者

  6、喜歡咖啡、濃茶、可樂者,或者過多飲用碳酸飲料、飲食中過多的鹽和蛋白質(zhì)者

  7、長期服藥及用某些藥物者,如長期服用糖皮質(zhì)激素、制酸劑、利尿劑、甲狀腺素等

  8患有某些疾病者:a.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病

  b.血液系統(tǒng)疾?。喝缂毙园籽 ⒍喟l(fā)性骨髓瘤等c.肝腎等臟器疾?。喝绺文I功能不全、吸收不良綜合征、風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

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