隨著生活水平的提高,體檢查出尿酸高的人數(shù)也越來越多。高尿酸血癥除了和遺傳因素有關,還和不良的飲食習慣有關。大量的肉食、酒水、各式的煎炒油炸,嘴巴吃爽了,但身體卻扛不住了。
1什么是尿酸高?
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質在體內代謝紊亂引起,致使血液中尿酸增多而引起的一種疾病。
2尿酸高有什么危害?
一般認為,對無癥狀性高尿酸血癥無須治療。但也不是不管它,因為高尿酸血癥畢竟是不正常的。如果尿酸總是高,那么就有可能形成尿酸結晶或者尿酸鹽結晶沉積在腎臟,造成腎臟的損害,引起腎結石。有的還會沉積在關節(jié)上,引起關節(jié)炎或者痛風石。
3尿酸高怎么保???
保持理想體重
?。撼鼗蚍逝志蛻摐p輕體重。但是,減肥要循序漸進,否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作。
多吃主食
?。禾妓衔锟纱龠M尿酸排出,尿酸高的患者可以多吃一些富含碳水化合物的事物,比如米飯、饅頭、面食等。
少吃脂肪
?。褐究蓽p少尿酸的排出。痛風并發(fā)高脂血癥者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
多喝水:每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。尤其是可以多喝一點蘇打水,可以中和體內的尿酸。
少吃鹽
?。好刻鞈撓拗圃?克至5克以內。
禁酒
?。壕凭菀资贵w內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發(fā)痛風。
限制嘌呤攝入:嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,比如:動物內臟、骨髓,還有一些海味、發(fā)酵食物、豆類等都屬于高嘌呤事物。如果想吃葷食,可以吃點一點豬血、鴨血。
不宜使用抑制尿酸排出的藥物:比如一些降壓藥:美托洛爾等β受體阻滯劑,硝苯地平、氨氯地平等鈣離子拮抗劑,還有一些抗血栓藥物、抗菌素也容易抑制尿酸的排出。
高倍保濕因子,深層保濕,即刻補水。
健客價: ¥89用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥39用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥29本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。
健客價: ¥591.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥?! ?.反復發(fā)作或慢性痛風者?!?.痛風石。4.尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎病?! ?.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥45用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;②反復發(fā)作或慢性痛風者;③痛風石;④尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎??;⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥541. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;2.反復發(fā)作或慢性痛風患者;3.痛風石;4.尿酸性腎結石和/或尿酸性腎??;5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥36適用于痛風患者高尿酸血癥的長期治療,不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價: ¥198用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;②反復發(fā)作或慢性痛風者;③痛風石;④尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎??;⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥73主要用于治療風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎。本藥大劑量可減少腎小管對尿酸鹽的再吸收,促進尿酸鹽排泄,故可用于治療急性痛風。
健客價: ¥15用于溶解尿酸結石和防止新結石的形成,作為胱氨酸結石和胱氨酸尿的維持治療。
健客價: ¥218降尿酸,降血脂,控制痛風復發(fā),補腎潤肺,改善循環(huán),促進尿酸排泄。
健客價: ¥56痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥218痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥118用于溶解尿酸結石和防止新結石的形成。作為胱氨酸結石和胱氨酸尿的維持治療。
健客價: ¥135原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。
健客價: ¥28單純原發(fā)性高尿酸血癥以及非發(fā)作期痛風性關節(jié)炎。
健客價: ¥23原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。
健客價: ¥35本品為黃嘌呤氧化酶(XO)抑制劑,適用于具有痛風癥狀的高尿酸血癥的長期治療。
健客價: ¥398降低尿酸,緩解痛風,關節(jié)炎,關節(jié)腫脹疼痛,改善四肢麻木,風濕性腰腿痛。
健客價: ¥229玻尿酸膠原粉 魚膠原蛋白肽
健客價: ¥168痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥640痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥1050痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥2100