越來越多的人意識到補鈣對維持骨骼及身體健康的重要性,選擇服用鈣劑作為日常保健。很多風濕骨病患者,也常服用鈣劑,預防或治療骨質疏松。
但是需要注意的是,有很多中老年風濕骨病患者,也是腎結石患者;很多腎結石患者“談鈣色變”,認為腎結石的“元兇”是鈣。
那么,有腎結石的骨質疏松患者能補鈣嗎?
多數(shù)腎結石都是與草酸鹽過高有關。首先,腎結石患者應弄清楚自己是什么類型的腎結石。
腎結石的成分十分復雜。有研究顯示,補鈣后,尿鈣鹽結晶及腎結石檢出率與治療前比較,差異均無顯著性,也未發(fā)現(xiàn)觀察對象有腎臟或其他組織器官鈣化的跡象。
草酸鹽存在于各種食物中,能與鈣結合形成不溶解的草酸鈣結晶。低鈣飲食會使多余的草酸鹽進入血液,形成結晶,導致腎結石的發(fā)生。
補鈣治療過程中腸道內多余未吸收的鈣與食物中的草酸成分結合形成不吸收的草酸鈣,從而減少了腸源性草酸的吸收。這正可解釋為何補鈣治療后尿鈣濃度升高,而尿鈣鹽結石發(fā)生率并無增加的原因。
另外,有學者提出“酸堿平衡”學說——即血液呈酸性時,結石容易形成;呈堿性時,抑制結石形成。缺鈣時血液偏酸性;合理補鈣,血液偏堿,反而有利于抑制結石形成。
高草酸血癥可能導致低血鈣。血鈣濃度低時,骨骼會釋放鈣質,如果不補鈣,長此以往最終會導致骨質疏松。這是一個惡性循環(huán),所以補鈣是必須的。
專家建議,有腎結石的骨質疏松患者應該補鈣,以食補為主,奶制品最佳;如果一定要藥補,最好不要選擇碳酸鈣,可以試著選擇檸檬酸鈣。
最重要的一點是,患者一定要及時就醫(yī),咨詢醫(yī)生和醫(yī)生確定每日補鈣量和具體用藥,不要過量補鈣防止“過猶不及”。
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