有很多骨質(zhì)疏松患者朋友們之所以會患上這種疾病就是因為大家對這種疾病的認識不夠深刻，我們提醒大家在骨質(zhì)疏松的治療過程中一定要注意它的治療特點，不然很容易讓自己走進一些治療誤區(qū)，大家會對骨質(zhì)疏松產(chǎn)生哪些治療誤區(qū)呢？

　　1、認為年紀大了才需要補鈣。實際上，年輕人也同樣需要注意骨骼健康。只有年輕時補充足量的鈣，提高身體骨量的峰值，進入中老年時，才能延緩骨質(zhì)疏松病的發(fā)生。與其年紀大了出現(xiàn)骨質(zhì)疏松時再補鈣，不如年輕時就注意通過平衡飲食等防患于未然。這是骨質(zhì)疏松的治療誤區(qū)之一。

　　2、僅靠自我感覺發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松。一些中老年人骨頭不疼不癢，感覺良好，就以為不會發(fā)生骨質(zhì)疏松。實際上，大多數(shù)的骨質(zhì)疏松，在初期甚至中期都不會出現(xiàn)異常感覺或感覺不明顯。當發(fā)現(xiàn)自己腰背痛或骨折時再去診治，已為時過晚。如早期適當進行一些檢查，這種情況就可以避免發(fā)生。

　　3、認為骨質(zhì)疏松只能在家里靜養(yǎng)，或躺或坐。實際上，即使已經(jīng)診斷為骨質(zhì)疏松的老年人，也應(yīng)該多參加運動，因為運動不僅可以改善血液循環(huán)，還可以增強骨密度，更助于骨骼健康。只是在運動中需要格外小心，以免運動不當發(fā)生意外。這也是骨質(zhì)疏松的治療誤區(qū)。

　　4、認為防治骨質(zhì)疏松只需補鈣也是骨質(zhì)疏松的治療誤區(qū)。這也是一種片面的看法。實際上，補充鈣片對防治骨質(zhì)疏松有一定效果，但合理膳食在一定程度上比單純補充鈣片還重要。因為合理膳食，不僅能夠促進鈣質(zhì)吸收和利用，而且補鈣通過食補，效果反而更好。

　　骨質(zhì)疏松癥是如何辨別的？

　　一、骨折：

　　這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴重的并發(fā)癥。

　　二、疼痛：

　　原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。

　　三、呼吸功能下降：

　　胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

　　四、身長縮短、駝背：

　　多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。