如何自測(cè)骨質(zhì)疏松哪些人容易患骨質(zhì)疏松

2017-03-21 來(lái)源：康復(fù)匯標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多人認(rèn)為老年人由于體內(nèi)鈣質(zhì)流失比較快，所以更容易患上骨質(zhì)疏松，確實(shí)老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，除了老年人以外，一些體重比較高、長(zhǎng)期吸煙飲酒和不經(jīng)常參加體育鍛煉的人患骨質(zhì)疏松的機(jī)率也非常高，具體內(nèi)容下面為您詳細(xì)介紹。

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，各種骨病隨之而來(lái)，風(fēng)濕、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等，而幾乎每個(gè)人都有的骨骼方面疾病就是骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松患者，容易造成骨折，且骨折后骨骼恢復(fù)速度極慢。那么怎么樣知道自己到底是否患有骨質(zhì)疏松呢？可以通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)自己測(cè)試一下。

　　1.測(cè)量身高時(shí)發(fā)現(xiàn)身材變矮，如比年輕時(shí)矮了若干厘米。

　　2.逐漸出現(xiàn)駝背或胸廓畸形。

　　3.逐漸出現(xiàn)腰酸背痛或全身骨痛，同時(shí)伴有腿抽筋。

　　4.行走不穩(wěn)，必須小心翼翼；有時(shí)輕微外力甚至咳嗽即可出現(xiàn)骨折。

　　5.全身乏力，肌力下降。

　　6.呼吸功能下降，可因胸廓畸形出現(xiàn)胸悶，氣短或呼吸困難。

　　7.X線檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)有椎體壓縮性骨折。

　　雖然以上方法有助于自測(cè)是否患上骨質(zhì)疏松，但還是建議大家到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查，這樣才能更準(zhǔn)確的確診并及時(shí)治療。

　　很多人認(rèn)為老年人由于體內(nèi)鈣質(zhì)流失比較快，所以更容易患上骨質(zhì)疏松，確實(shí)老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，除了老年人以外，一些體重比較高、長(zhǎng)期吸煙飲酒和不經(jīng)常參加體育鍛煉的人患骨質(zhì)疏松的機(jī)率也非常高，具體內(nèi)容下面為您詳細(xì)介紹。

　　目的利用雙能量X線骨密度儀對(duì)原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的易患人群進(jìn)行髖部骨密度測(cè)定，進(jìn)行回顧性調(diào)查，篩選出常見的原發(fā)性骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因子，并探討其與骨質(zhì)疏松發(fā)病的關(guān)系。方法用DXA對(duì)542名受檢者進(jìn)行左髖部骨密度(BMD)檢查測(cè)定，所有的受檢人員均進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，包括：一般狀況、生活習(xí)慣、健康狀況和藥物治療等情況。將所采集的數(shù)據(jù)進(jìn)行計(jì)算機(jī)編碼輸入SPSS數(shù)據(jù)庫(kù)統(tǒng)計(jì)軟件中作多因素分析，根據(jù)WHO的標(biāo)準(zhǔn)將結(jié)果分為兩類，即非骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松，男性的危險(xiǎn)因子為年齡，體重身高比，長(zhǎng)期飲酒，吸煙，不鍛煉。

　　女性的危險(xiǎn)因子為年齡，體重身高比，初潮年齡，已絕經(jīng)時(shí)間，首胎年齡，分娩次數(shù)，不鍛煉。結(jié)果在542人中，男女性髖部的BMD在55歲以上就開始有顯著性差異。

　　用SPSS軟件分析不同性別髖部BMD與年齡的相關(guān)性，結(jié)果顯示男性髖部、女性髖部的平均BMD值與年齡分別均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的負(fù)相關(guān)性，在男性髖部為年齡，在女性髖部為已絕經(jīng)時(shí)間。結(jié)論高齡為老年男性髖部骨質(zhì)疏松的主要危險(xiǎn)因子，較長(zhǎng)的絕經(jīng)后時(shí)間為老年女性髖部骨質(zhì)疏松的主要危險(xiǎn)因子。