老年性骨質(zhì)疏松的危害有哪些人老了就會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

2017-03-21 來(lái)源：康復(fù)匯標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：骨密度下降后幾乎不可恢復(fù)，對(duì)健康骨質(zhì)受到的破壞醫(yī)學(xué)上還未有安全有效的方法能幫助其恢復(fù)原狀，因此，正確認(rèn)識(shí)、早期預(yù)防非常重要，預(yù)防比治療更現(xiàn)實(shí)有效。

　　如果老年人患上了骨質(zhì)疏松后，通常在行動(dòng)上都會(huì)有所體現(xiàn)。過(guò)激的活動(dòng)都可能會(huì)導(dǎo)致患者朋友骨折等。很多老年人因?yàn)楣琴|(zhì)疏松而對(duì)生活失去了信心。對(duì)于骨質(zhì)疏松的危害，下面我們來(lái)詳細(xì)的認(rèn)識(shí)一下吧！

　　(1)發(fā)病率高是骨質(zhì)疏松的危害。我國(guó)現(xiàn)約有9000萬(wàn)骨質(zhì)疏松癥患者，其中骨質(zhì)疏松發(fā)生率占60歲以上老年人的56%，在絕經(jīng)后婦女發(fā)生率更高，約為60%～70%。

　　(2)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)大也是骨質(zhì)疏松的危害。在美國(guó)骨質(zhì)疏松治療費(fèi)用每年至少上百億美元，并且，由于其防治費(fèi)用及患者對(duì)家庭成員的依賴，給社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)。

　　(3)骨質(zhì)疏松的危害主要為疼痛，身材變矮，骨折。嚴(yán)重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無(wú)規(guī)律，牙齒過(guò)早脫落，茶飯不思，痛苦異常。

　　(4)骨折發(fā)生率高。最常見(jiàn)的骨質(zhì)疏松的危害是骨折，輕微外力即可導(dǎo)致骨折，如咳嗽可發(fā)生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質(zhì)疏松并發(fā)骨折者高達(dá)12%。輕者可使活動(dòng)受限，重者須長(zhǎng)期臥床，給社會(huì)和家人造成很大負(fù)擔(dān)。

　　(5)老年人骨折可引發(fā)或加重心腦血管并發(fā)癥，導(dǎo)致肺感染和褥瘡等多種并發(fā)癥的發(fā)生，嚴(yán)重危害老年人的身體健康，甚至危及生命，死亡率可達(dá)10%～20%。

　　(6)骨質(zhì)疏松的危害性還在于它常常是默默無(wú)聲、悄悄的發(fā)生。多數(shù)人沒(méi)有明顯癥狀，而隨著年齡增加，骨鈣在不斷流失，一旦出現(xiàn)癥狀，骨鈣常常丟失達(dá)50%以上，短期治療難以奏效。

　　人上了歲數(shù)各種疾病也開(kāi)始接踵而至。而老年人最常患的疾病就是骨質(zhì)疏松了，它發(fā)病所引發(fā)的原因也是多種多樣的。為了降低老年人患有骨質(zhì)疏松的患病人數(shù)，我們對(duì)于骨質(zhì)疏松應(yīng)該有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。那么，人老了就會(huì)骨質(zhì)疏松嗎？

　　近年來(lái)由于各種原因的影響，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥呈逐年上升趨勢(shì)。但一些人認(rèn)為，骨質(zhì)疏松癥是老齡化過(guò)程的正常結(jié)果。對(duì)此專家指出，這種觀念是錯(cuò)誤的，骨質(zhì)疏松癥是一種可以預(yù)防的疾病。

　　專家介紹，骨密度下降后幾乎不可恢復(fù)，對(duì)健康骨質(zhì)受到的破壞醫(yī)學(xué)上還未有安全有效的方法能幫助其恢復(fù)原狀，因此，正確認(rèn)識(shí)、早期預(yù)防非常重要，預(yù)防比治療更現(xiàn)實(shí)有效。

　　預(yù)防骨質(zhì)疏松癥應(yīng)從兒童開(kāi)始，這樣才能獲得理想的骨峰值和防止骨量的丟失。人一般在30歲左右達(dá)到最佳骨峰值，之前是儲(chǔ)備期，之后均屬支出。骨峰值的高低80%左右決定于遺傳因素，其余決定于環(huán)境因素。在環(huán)境因素中，富含鈣的飲食和規(guī)律的鍛煉有利于建立骨峰值，因此從兒童開(kāi)始就應(yīng)注意進(jìn)食富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的飲食，注重獲得足夠的光照，同時(shí)進(jìn)行規(guī)律的負(fù)重運(yùn)動(dòng)。如果達(dá)到滿意的骨峰值，那么將來(lái)發(fā)生骨質(zhì)疏松的幾率就會(huì)減少。達(dá)到最佳骨峰值后也應(yīng)在飲食、運(yùn)動(dòng)等方面建立起良好而有規(guī)律的生活方式，盡量減少骨量丟失，降低骨質(zhì)疏松的發(fā)生率。

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