三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 骨質(zhì)疏松 > 骨骼有顆玻璃心 你得小心了!

骨骼有顆玻璃心 你得小心了!

摘要:骨質(zhì)疏松是骨科常見疾病,而且現(xiàn)在患上骨質(zhì)疏松的人不再是中老年了,很多年輕人也開始患上這種疾病了。那么究竟哪些人更容易患上骨質(zhì)疏松呢?

  容易導致骨質(zhì)疏松的人群

  1酗酒者

  酗酒導致骨密度降低,使成骨細胞功能受抑制,抑制人骨生長因子,使睪酮水平下降,易導致骨松和骨折。專家建議:飲酒者每天乙醇攝入量在11~29克為宜。

  2高鹽飲食者

  高鹽飲食也是骨松癥的高危險因素,因為鈉排出同時也帶尿鈣排泄,從而導致骨丟失。

  3長期偏食者

  偏食會致鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的缺乏,導致骨基質(zhì)蛋白合成不足。

  4缺乏運動者

  足不出門,長時間打電腦、看電視,體育活動太少者,也易患骨質(zhì)疏松癥。適量運動,尤其是負重運動,可以增加骨峰值和減少及延緩骨量丟失。

  5嗜煙者

  吸煙者骨量丟失率約為正常人的1.5~2倍。吸煙可使腸鈣吸收減少、促進骨吸收、增加尿鈣排泄、抑制骨形成作用。煙有抗雌激素作用,女性吸煙會導致過早絕經(jīng),引起骨吸收、骨量丟失,增加骨折風險。

  6過早停經(jīng)和卵巢切除者

  主要是雌激素減少,使成骨細胞活性降低,破骨細胞活性增加,骨基質(zhì)形成減少,骨丟失加快。雌激素和雄激素在骨生長和骨形成中都有重要意義。女性在青春期過度減肥,會使雌激素分泌減少,從而使骨峰值和骨密度都下降,易患骨松癥。

  7長期使用影響骨代謝藥物

  如經(jīng)常使用皮質(zhì)類固醇、肝素和抗驚厥藥物的人也易患骨質(zhì)疏松癥。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房