骨質(zhì)疏松癥的危害有哪些

2017-03-07 來源：足踝人生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：骨質(zhì)疏松癥是較常見的慢性疾病，由于其在多數(shù)人身上的臨床表現(xiàn)不明顯，很容易被人忽視。當(dāng)發(fā)現(xiàn)時，骨內(nèi)骨鈣流失量已經(jīng)很多了。一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，對人們的生活有極大的影響

　　骨質(zhì)疏松癥多發(fā)于中老年，是一種常見的慢性疾病，在慢性疾病中排名第四。是由當(dāng)多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)被破壞，骨脆性增加就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是一種全身性骨病，容易發(fā)生骨折，一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要與絕經(jīng)和老年有關(guān)，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松主要是由內(nèi)分泌疾病、慢性腎臟疾病、神經(jīng)肌肉系統(tǒng)疾病等多種疾病引起。其主要危害有：

　　1、發(fā)病率高

　　骨質(zhì)疏松在老年人中的發(fā)病率較高，且女性比男性更易得骨質(zhì)疏松，據(jù)統(tǒng)計，在全世界2億骨質(zhì)疏松患者中就有9000萬就是中國的患者，且多為老年人。患了骨質(zhì)疏松，會嚴(yán)重影響老年人的生活，因?yàn)闀霈F(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折。據(jù)統(tǒng)計，在50歲以上人群中，有二分之一的女性和五分之一的男性可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折，這種病癥如果患者發(fā)生過一次骨質(zhì)疏松性骨折，就會有多次發(fā)生繼發(fā)性骨折的危險。

　　2、疼痛

　　患了骨質(zhì)疏松患，關(guān)數(shù)以上的患者會有多發(fā)性和全身性的疼痛感，主要表現(xiàn)為腰背酸疼、肩背、頸部或腕、踝部疼痛。疼痛常發(fā)生于坐著、站著、躺著或翻身時，癥狀有時較輕有時又重，所以患者難以描述疼痛的原因。

　　3、骨骼變形

　　患了骨質(zhì)疏松癥，尤其是患骨質(zhì)疏松的老年人一般會出現(xiàn)彎腰駝背，身材變矮的癥狀，這是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引發(fā)的脊椎骨折使脊椎骨變扁變形了。

　　4、骨折

　　骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的后果是骨折，最常見的是脊椎、腕部(橈骨遠(yuǎn)端)和髖部(股骨頸)骨折。脊椎骨折一般是壓縮性、楔形骨折；髖部骨折由于會伴有各種并發(fā)癥，因此在第一年內(nèi)死亡率達(dá)到20～25%。即使僥幸存活，也會有50%以上會有不同程度的殘疾，危害非常大。

　　5、難以短期治療

　　骨質(zhì)疏松雖然會導(dǎo)致半數(shù)以上患者有疼痛感，但也有多數(shù)人沒有很明顯的癥狀。由于沒有感覺，所以不知道隨著年齡不斷增長，自己體內(nèi)也不斷流失骨鈣，等出現(xiàn)癥狀，就已經(jīng)丟失了有50%的骨鈣，很難通過短期治療取得效果。

　　上述危害并非危言聳聽，骨骼是人身體的支架，一旦出現(xiàn)問題，對身體的支撐就力不從心，為避免發(fā)生骨質(zhì)疏松，我們可以通過調(diào)整生活方式，多吃一些富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食，并注意適當(dāng)戶外活動，避免嗜煙、酗酒和慎用影響骨代謝的藥物等，從而讓骨骼健康成長。