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骨質(zhì)疏松最易骨折的部位!

2017-02-24 來源:北京年輪中醫(yī)骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胸椎、腰椎:50歲以上的人群中,有15%-17%有椎體壓縮性骨折,不僅影響身高而且還會(huì)腰疼,有的人自己都不知道,以為是人老了就“縮”了,其實(shí)并不如此。為了防止胸腰椎骨折,請(qǐng)不要過量負(fù)重,保持脊柱正常的生理彎曲。

  骨質(zhì)疏松癥在平時(shí)基本可以不表現(xiàn)出任何癥狀,較隱蔽,但有骨質(zhì)疏松的人一旦跌倒很容易發(fā)生骨折,有時(shí)甚至輕輕一碰、一扭的輕微損傷都會(huì)令骨質(zhì)疏松患者發(fā)生骨折。是否全身所有的骨頭都容易骨折呢?不是。人身體里只有三處骨頭特別容易骨折。

  1、前臂:人摔倒的時(shí)候一般都是手先著地,全身重量都會(huì)集中到胳膊,所以前臂也是一處容易骨折的地方。

  2、胸椎、腰椎:50歲以上的人群中,有15%-17%有椎體壓縮性骨折,不僅影響身高而且還會(huì)腰疼,有的人自己都不知道,以為是人老了就“縮”了,其實(shí)并不如此。為了防止胸腰椎骨折,請(qǐng)不要過量負(fù)重,保持脊柱正常的生理彎曲。

  3、髖部:髖部骨折是最嚴(yán)重的,因?yàn)轶y部骨折會(huì)引起各種并發(fā)癥,比如:肺炎、泌尿系統(tǒng)感染等,在發(fā)生髖部骨折的患者一年內(nèi)因并發(fā)癥致死的有20%,50%發(fā)生功能性障礙。骨科專家建議,不要負(fù)重,不要轉(zhuǎn)動(dòng)大腿關(guān)節(jié),給股骨頸造成負(fù)擔(dān)。

  此三處骨骼是身體中最容易引起骨折的地方,但也并不意味找其他骨頭就不會(huì)骨折,只是相對(duì)來說風(fēng)險(xiǎn)較低一些。對(duì)于骨質(zhì)疏松,預(yù)防勝于治療,年輕時(shí)應(yīng)多“存”鈣。趁年輕時(shí)開始做好預(yù)防措施,增加骨量?jī)?chǔ)備,阻止鈣質(zhì)繼續(xù)流失,等年紀(jì)大了,骨質(zhì)疏松癥的程度可大大減輕。如果您有其它問題請(qǐng)咨詢年輪骨科醫(yī)院在線專家。

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