目前中國平均每分鐘就有1.2個人因骨折而就診，多數(shù)人知道骨折后需要靜養(yǎng)休息，卻常常忽略術后康復的重要性，骨折之后長時間臥床少運動，不僅不利于骨創(chuàng)恢復，反而容易使人體質虛弱、情緒低落、關節(jié)僵硬、肌肉萎縮甚至發(fā)生血栓等并發(fā)癥，輕則影響日后的肢體功能恢復，導致生活質量下降；重則因為血栓危及生命。
到底怎么做才能盡快康復？
根據(jù)丹麥哥本哈根大學健康高齡中心與生物醫(yī)藥科學系2016年所做的新研究發(fā)現(xiàn)，只要2周單腳不動，年輕人就會流失三分之一的肌力，老年人流失四分之一。研究報告指出：人體需要花3倍的時間，透過重量訓練才能重獲身體不動期間失去的肌力。
目前我國的骨科治療和骨科康復的發(fā)展很不平衡，骨科技術日新月異，特別是手術的發(fā)展與國外水平相當，但病人的療效和國外有很大差距。原因是什么？許多專家、學者已經(jīng)認識到原因就是骨科術后康復沒有很好開展起來，不夠重視術后康復的必要性。
骨科手術治療往往解決了治病因素，卻不能讓受損害的神經(jīng)導致的肢體障礙得以快速恢復，而缺乏醫(yī)療常識的患者更是不知如何去鍛煉，甚至也不敢去鍛煉，這種情況下就特別需要術后康復專科醫(yī)生的指導，比如如何進行神經(jīng)損傷的恢復和肌肉、關節(jié)功能的恢復訓練。
病人如果在外固定期間和去除外固定后，沒有接受過任何的專業(yè)康復指導，在制動期間勢必造成正常關節(jié)的粘連、附近肌肉關節(jié)囊以及韌帶的攣縮。如果有專業(yè)康復治療師能夠指導或協(xié)助患者活動受限的關節(jié)，則可以避免關節(jié)功能障礙，也不會發(fā)生原有關節(jié)功能受限癥狀狀的加重。
手術不是結束，康復才是開始：
骨科康復包括物理治療、運動治療及醫(yī)學工程學的手段。其中以運動治療為主導，主要內容包括：肌力訓練、關節(jié)功能訓練、關節(jié)本體感覺、平衡功能訓練、步態(tài)訓練、神經(jīng)功能的康復治療等。
術后鍛煉要趁早：
一般術后第2天，患者就應該在醫(yī)生指導下，適當下床活動或做床上鍛煉，以促進血液循環(huán)，恢復胃腸功能，防止并發(fā)癥，促進傷口愈合。骨科手術，尤其是關節(jié)及關節(jié)周圍骨折手術以后的康復，最重要的是關節(jié)活動度和肌力的訓練。
關節(jié)活動度訓練的原則：
1、在功能評定的基礎上，決定訓練的形式如被動訓練、主動-輔助訓練和主動訓練。
2、患者處于舒適體位，同時確?；颊咛幱谡５纳眢w列線，必要時除去影響活動的衣服、夾板等固定物。
3、治療師選擇能較好發(fā)揮治療作用的位置。
4、扶握被治療關節(jié)附近的肢體部位，以控制運動。
5、對過度活動的關節(jié)、近期骨折的部位或麻痹的肢體等結構完整性較差的部位予以支持。
6、施力不應超過有明顯疼痛范圍的極限。
7、關節(jié)活動度訓練可在：解剖平面(額面、矢狀面、冠狀面)；肌肉可拉長的范圍；組合模式(數(shù)個平面運動的合并)；功能模式等情況下進行。
8、在進行訓練中和完成后，應注意觀察患者總體狀況，注意生命體征、活動部分的皮溫和顏色改變，以及關節(jié)活動度和疼痛等變化。
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健客價： ￥3861、用于全身纖溶亢進所致的出血，如白血病、再生不良性貧血、紫癜等，以及手術中和手術后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進所致異常出血，如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術中盒術后的異常出血。
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健客價： ￥66用于重癥肌無力，手術后功能性腸脹氣及尿潴留等。
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健客價： ￥139用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內手術后、激光濾簾成形術后或各種眼部損傷的炎癥反應，抑制白內障手術中縮瞳反應；用于準分子激光角膜切削術后止痛及消炎。
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健客價： ￥7.51.治療因創(chuàng)傷、外科手術等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如：扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術后腫脹、疼痛的治療。
健客價： ￥50適用于治療細菌性痢疾和腸炎，或用于預防腸道手術后感染。
健客價： ￥8本品用于便秘；作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療；也可用于手術后軟化大便。
健客價： ￥70排膿，拔毒，去腐，生皮，長肉。用于燒傷，燙傷，挫裂創(chuàng)口，老爛腳，褥瘡，手術后創(chuàng)口感染，凍瘡潰爛，慢性濕疹及常見瘡癤。
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健客價： ￥65解熱鎮(zhèn)痛消炎藥，適用于感染性、非感染性疾病及手術后所致發(fā)熱。
健客價： ￥8.8抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術前準備。
健客價： ￥10.5用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術前準備；為131I放療的輔助治療。
健客價： ￥145用于防治血栓栓塞，降低心肌梗塞、腦血栓的形成以及慢性心絞痛的治療；也可用于外科手術后的心瓣膜病及人工瓣膜手術后原發(fā)性、復發(fā)性血栓靜脈炎等。
健客價： ￥25用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價： ￥14百普素適用于胃腸道功能有損失，而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應進行腸內營養(yǎng)治療的病人，主要用于： 1.代謝性胃腸道功能障礙：胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋病；2.危重疾病：嚴重燒傷、創(chuàng)傷、膿毒癥、大手術后的恢復期；3.營養(yǎng)不良病人的手術前喂養(yǎng)；4.腸道準備。百普素能用于糖尿病病人
健客價： ￥72本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的腸內營養(yǎng)治療的病人，主要用于： 1． 代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2． 危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng)傷 -膿毒血癥 -大手術后的恢復期 3． 營養(yǎng)不良病人的手術前喂養(yǎng) 4． 腸道準備 本品能用于糖
健客價： ￥88甲狀腺機能亢進的內科治療，甲狀腺手術前準備，以減少麻醉和手術后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價： ￥18用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術前準備； 5.作為131I放療的輔助治療。
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