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肩周炎的康復(fù)治療方法有哪些?

2017-02-09 來源:家庭醫(yī)生在線健骨圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患側(cè)手臂上舉,反復(fù)摸后腦勺;病側(cè)手于體后,上抬摸背部。如果患側(cè)手臂活動不便,可用健側(cè)手幫助患側(cè)手上抬。

  近幾年來,一些以前不常見的疾病開始嶄露頭角。這其中,肩周炎就是典型的代表。肩周炎給社會帶來了很大的困擾。那么,得了肩周炎我們要怎么進(jìn)行康復(fù)治療呢?一起來看看詳細(xì)的資料。

  (l)肩周炎的康復(fù)治療方法------體操練習(xí):雙手握住體操棒,在體前,手臂伸直,然后反復(fù)用力向上舉,盡量向頭后部延伸;在體后,雙手握棒,用力向上舉。

  (2)肩周炎的康復(fù)治療方法------手指爬墻練習(xí):側(cè)面或前面站立,抬起患炎側(cè)的前臂,以食指和中指貼墻,然后沿墻向上慢慢作爬墻式運動。

  (3)肩周炎的康復(fù)治療方法------患側(cè)手臂上舉,反復(fù)摸后腦勺;病側(cè)手于體后,上抬摸背部。如果患側(cè)手臂活動不便,可用健側(cè)手幫助患側(cè)手上抬。

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